こんばんは！

身長１７５cm、
元フィットネスクラブコーチで
お酒と食べることが好きな健康オタク

DNA栄養
プレマスターインストラクターの
渡辺真理子です＾＾



(画像）

https://stat.ameba.jp/user_images/20220102/21/mariko0065/1f/21/j/o2880216015055596306.jpg



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今日もメルマガを読んでくださり
ありがとうございます❤



関東地方はみぞれ交じりの
寒い一日でしたね。
　

お気に入りの傘を買い替えて
初めての外出でルンルンでしたが、


電車の手すりに傘を立て掛けて
そのまま危うく下車するところでした！



見知らぬお兄さんが
気づいてくれて


「カサ忘れてませんか？」



と声をかけてくださったので
置き去りは免れました！


　
お兄さん神❗️✨✨



きっとお兄さんに
幸せが舞い込むこと間違いなしですね✨
　
本当にありがとうーー😍




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さて、

今日は一つ訂正があります！
　
昨日、新講座の希望者が多数で
増席するとお伝えしました。
　



が・・・


ありがたいことに
日曜クラスに受講希望者が
また増えたことから、

人数は3名のままに戻し
別日で日数を増やすことにしました！


　

と言うのも人数が多くなると
お一人お一人との
やり取りが少なくなり
サポート不足になるのを防ぎたいから。
　

　
また、大人数の中だと
生徒さんの発言数が減ったり
言いたい事が言いづらくなる事も
考えられるので


✨✨✨✨✨✨✨✨
少人数制で手厚く
結果の出るサポートを
✨✨✨✨✨✨✨✨



と思っています。


　

講座内容は
出来るだけシンプルに
でも中身は濃ゆーーーくしてます😊
　

あんまりやる事いっぱいあると
どれもやらずに終わっちゃうでしょ？



↑過去の私の経験から（笑）
　

ただでさえズボラで
いかに手抜きして楽するか
を考えてるので
　
そのための工夫と努力は
怠りませぬ😆




手抜きするためには
マメになれると言う性質（笑）
　


　
でもその辺のアイディアは
以前所属してた協会でも


「真理子さんのアイディアは
　斬新でホント頼りにしてる」



と理事長から
言っていただくこともありました😊



　
なので、



「楽してカンタン美Body革命」

とも言える講座だな(笑)





と言う事で、


3月開講の募集でしたが、
4月開講も同時募集することにしました！
　


🔴3月開講（日曜クラス・木曜クラス）
🔴4月開講（月曜クラス・土曜夜間クラス）



どのクラスも


✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
今回限りの2万円引きでのご提供
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨


とさせて頂きます❣️



各クラス新講座リリース記念
今回限りの１0万円（税抜）
　　　⇩⇩
２万円引きの８万円（税抜）‼




✨✨✨✨✨✨✨✨✨
税込価格　８、８万円‼
✨✨✨✨✨✨✨✨✨


でのご提供です！



太っ腹〜❗️
（自分で言っちゃう😆）
　




日程はこちら
↓↓↓
　


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🔴3月開講　日曜クラス・木曜クラス
　（各クラス限定3名！）

【　DNA栄養検査付き　】

◆日曜クラス

3/6、3/20、4/3、4/17、5/1

（＋１日DNA検査結果レクチャー）

　10：00～12：00　
　2時間×6日間


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



◆木曜クラス

3/10、3/24、4/7，5/5、5/19
　
（＋１日DNA検査結果レクチャー）

　10：00～12：00　
　2時間×6日間

　


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



🔴4月開講　月曜クラス・土曜夜間クラス
　　（各クラス限定3名！）

【　DNA栄養検査付き　】



◆月曜クラス

4/25、5/9、5/23、6/6、6/20

（＋１日DNA検査結果レクチャー）

　10：00～12：00　
　2時間×6日間



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



◆土曜夜間クラス

4/23、5/7、5/21、6/4、6/18

（＋１日DNA検査結果レクチャー）

　10：00～12：00　
　2時間×6日間




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日時のご都合がつかない場合
それぞれのコースに振り替えて
参加いただくことも可能です。

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DNA栄養検査をすでに受けている方は
上記日程の２日目からの参加となり


検査費用５万円（税抜）を引いた
受講費用５万円（税抜）から

今回限り２万円引きの３万円（税抜）‼


✨✨✨✨✨✨✨✨
税込価格　３、３万円‼
✨✨✨✨✨✨✨✨

となります。



なんて破格のお値段なのでしょう😲‼

　


新講座リリース記念価格は
今回限りとなります。





✨✨✨✨✨✨✨✨✨
食、心、下着を変えるだけ！
✨✨✨✨✨✨✨✨✨

超カンタン♪

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
しなやかメリハリ美Bodyになれる
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
　


身長１７５cmで
１０キロ太っていた１０年前から
５年で体重リセットし、

それから４５歳の今でもスタイルＵＰ！
３年経ってもリバウンドなし！
　　
　

そんな渡辺真理子の
スタイルキープの秘訣を大公開❣

Reborn～生まれ変わる～
『DNA美Body革命』


（告知画像）
https://stat.ameba.jp/user_images/20220210/23/mariko0065/d0/4e/j/o0942078915073337613.jpg

　


ズボラで飽きっぽい私(汗)
先日買ったトランポリンクッションも
早くも部屋の片隅へ・・・(笑)
　

そんなズボラで
お酒も食べることも大好きな私が、
なぜリバウンドもなしに
スタイルキープできるのか？
　
その集大成ともいえる新講座✨
　

食：DNA栄養で自分の遺伝子に合う食事をし
心：どんな状況でも幸せマインドで過ごし
下着：自分の身体に合う下着に変えただけで
　

女性はいくつになっても
楽してカンタンに
美Bodyキープ出来るんです。
　

「今まで何をやっても続かなかった」

「どーせ私なんてこのままでもいいんだ」

「甘いものが止められないし、
　この歳で痩せるのはもうムリ」




　
そんな諦めモードのあなたでも
　


「私なんて」が
　
「私だって」に変わる


　
「DNA美Body革命」で

自分の身体に革命を
起こしちゃいましょう♪







チクティビティの
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インストラクター時代には
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非公開情報を含めて
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全部出し尽くします！
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ほぐさなくても
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痛い思いをしなくても
——————————
変わる方法お伝えします✨
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（告知画像）
https://stat.ameba.jp/user_images/20220210/23/mariko0065/d0/4e/j/o0942078915073337613.jpg







✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
『募集開始は明日2/11(金)21：00～』
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨



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💖新講座内容💖

～生まれ変わるDNA美ボディ革命～




✨1日目：DNA栄養検査で身体の中から整える　
　（DNA栄養検査済の方は2日目から参加）





✨２日目：心を整える新習慣
　
・今まで何をしてもマインドが変わらなかった方へ。
　変わらなかった理由と、
　確実に変わる方法。

　今すぐできる潜在意識を変える
　超カンタンな方法お伝えします✨

　
・ダイエットで結果を出すための必須条件！
　なりたい理想の自分探しで
　ゴールを決める✨

　なりたい理想の自分が分からない方へ！
　理想の自分が見つかる
　超カンタンな方法お伝えします✨
　
・マインドチェンジでお金も幸せも手に入れる✨
　どうしたら理想の未来を
　手にできるのか？
　超カンタン引き寄せ術✨





✨3日目：美痩せ革命5ステップ

　ダイエットが続かないのは
　努力が足りないのではなく
　メンタルが弱いのでもない！
　
　習慣を変えることが
　ダイエット成功の秘訣なんです✨
　　


　習慣が変われば「体」が変わる！
　習慣が変われば「心」も変わる！


・自己肯定感を上げるには
　習慣を変えるのが効果的✨


　自分に自信が持てるようになる
　美痩せ革命５ステップ　
　
　①お水が飲めるようになる
　②よく噛むようになる
　③深呼吸の進化版！
　　完全深呼吸で全身ゆるゆるになる
　④太らない正しい姿勢
　　・巻き肩即解消ストレッチ法
　　・反り腰さん即解消法
　　・足裏重心バランス分散法
　　・O脚、X脚、解消法
　⑤良く寝るだけでー3キロ
　　快眠ダイエット

　5つの習慣化の秘訣✨



　


✨4日目：ダイエットが失敗する意外な原因😨
　体に合わない下着の落とし穴、徹底解明！
　
　誰も気づいていない
　ダイエットが成功する秘訣は
　
　『下着』にあった！

　
　これを変えなきゃ絶対痩せない！？
　『小さいパンツの危険性😨💦』



　知られざる下着障害について👙
　こんなパンツをはいている人は
　どんなに頑張っても痩せられない💦

　

　小さいパンツで細胞が固くなる？！
　小さいパンツでむくみが加速？！
　むくみ放置で3日で脂肪に変わる？！
　心も体も美しくなる下着選びとは？



　大事なのは体重より体型！
　重力に負けないボディーラインを

「痛くなく！」
「ほぐさなくても！」

　手に入れる❣❣

　愛される幸せ美ボディに❤️　
　




✨5日目：復習会・グループコンサル
　ここまでで出来たこと、
　出来なかったことを徹底おさらい！

　些細な悩みももれなく解消！
　今までの総復習で
　結果の出るサポート付き✨
　

　この5日目のコンサルを受けることで
　情報だけでお腹いっぱいになり

　
「気づいたら講座終わってたー！」


　なんてことの無いようにしていきます😉









ご不明な点は
お気軽にメールにてお問合せくださいませ😊

chii.caa.ma.eru@gmail.com




（ビフォーアフター画像）
https://stat.ameba.jp/user_images/20220130/22/mariko0065/be/c7/j/o1774236415068460365.jpg

　


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それでは今日はここまで。

明日もワクワクな1日を
お過ごしください❣









(画像）
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DNA栄養
プレマスターインストラクター

渡辺真理子