こんばんは！

身長１７５cm、
元フィットネスクラブコーチで
お酒と食べることが好きな健康オタク

DNA栄養
プレマスターインストラクターの
渡辺真理子です＾＾



(画像）

https://stat.ameba.jp/user_images/20220102/21/mariko0065/1f/21/j/o2880216015055596306.jpg



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今日もメルマガを読んでくださり
ありがとうございます❤



今日はデザイナーさんと
新講座テキスト作成の
打ち合わせをしていました。



講座の内容や
どんな人にどうなって欲しいか
などなど色々話したり
イメージを伝えたりしていたのですが

手前味噌だけど
この講座めっちゃいい！✨✨



と、自画自賛してました(笑)





なぜなら


今まで痩せるためにやったことが良い

正しい姿勢、
よく噛む、
良く寝る、
水を飲む、
深呼吸する、


とか



自分の心に素直に生きると
自然と痩せる



とか




ポジティブ思考が大事



とか




言われて分かっていても
出来なかったー－－－－！



と言う方でも


カンタンに楽しく出来る方法が
満載なんだもの😆♪



それに



なぜこれをやると良いのか明確で
やりたいことが分からない方も
理想の自分がどんなのか分からない方も

見つかる仕組みも用意してます。






「納得できないと動けない。」


「やらされ感では動けない。」




と言う方も
思わずやりたくなる工夫が満載✨







デザイナーさんも


「これすごく楽しそう❣」

「これは泣けてきそうですねー」

「今まで出来なかったのが出来そう♪」




と二人でワクワク✨💕





今までやったほうが良いと
分かっていても出来ないかったのは




今すぐどうなるという危機感が
無かったり



日々の忙しさに追われて
どれも結果が出る前に
気持ちが下がって
フェードアウトしたり


やる事が多くて
結局何もやらずに終わってしまう


と言うことが多かったと思うんです。




でも


すでに習慣化している事だったり
自分の好きなことだったら
続けられますよね？



携帯やテレビは毎日見るし

歯磨きだって毎日するし

顔も毎日洗いますよね？




どんなに忙しくても



好きなドラマをなら見る時間作るし

好きなスイーツなら食べるでしょ(笑)





これって見たいから見るし
食べたいから食べるし
やらなきゃいけないからやる



こういう当たり前に出来るように
なるためには



自分にとって必要だと思う上に

『カンタンだから』

出来るんだと思うんです。






だから新講座では


『カンタンで楽しくて
　思わずやりたくなるからやる！』



と言うモチベーションで出来るよう
秘策を用意しています。




例えるなら



『ゲーム感覚で楽しく習慣化する♪』



と言う感じ✨



楽しくなきゃ続かないしね😆



何より私が楽しいから
その波に乗って欲しい(笑)





「なんか楽しそう♪」



と言うワクワク感と



「これならものぐさな私でも出来そうという」



肩の抜けた感じで
楽しんでもらおうと思います。



そして気づいたら






①お水が飲めるようになって

②よく噛めるようになって

③完全深呼吸（深呼吸の進化版）が自然と出来て

④正しい姿勢が身について

⑤良く眠れるようになってます(笑)




美痩せ革命５ステップの習慣化は
講座の３日目で楽しく
身に付けてもらいます♪






DNA栄養検査で食事から変わる
メンタルケアで内面から変わる
下着を変えて外側から変わる


言うなれば『三位一体』で
心も体も生まれ変わる新講座


美痩せ革命５ステップ
（お水、噛む、深呼吸、姿勢、寝る）
も自然と身につくという
嬉しいオマケつき♪


今まで出来なかったーと言う人も
出来るようになりますよー😉






「やりたいことも特になくて
　今のままでいいのかな？」


「本当は痩せたいし変わりたいけど
　何をしたらいいか分からない」


「変わりたいけど
　人目が気になって動けない」



「何をしても続かなかった」


と言う方へ。





超ものぐさで飽きっぽかった私が
変われた方法
痩せてリバウンドしていない秘訣を




チクティビティの
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インストラクター時代には
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非公開情報を含めて
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全部出し尽くします！
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ほぐさなくても
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痛い思いをしなくても
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変わる方法お伝えします✨
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（ビフォーアフター画像）
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✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
『募集開始は2/11(金)21：00～』
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨



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💖新講座内容💖

～生まれ変わるDNA美ボディ革命～




✨1日目：DNA栄養検査で身体の中から整える　
　（DNA栄養検査済の方は2日目から参加）





✨２日目：心を整える新習慣
　
・今まで何をしてもマインドが変わらなかった方へ。
　変わらなかった理由と、
　確実に変わる方法。

　今すぐできる潜在意識を変える
　超カンタンな方法お伝えします✨

　
・ダイエットで結果を出すための必須条件！
　なりたい理想の自分探しで
　ゴールを決める✨

　なりたい理想の自分が分からない方へ！
　理想の自分が見つかる
　超カンタンな方法お伝えします✨
　
・マインドチェンジでお金も幸せも手に入れる✨
　どうしたら理想の未来を
　手にできるのか？
　超カンタン引き寄せ術✨





✨3日目：美痩せ革命5ステップ

　ダイエットが続かないのは
　努力が足りないのではなく
　メンタルが弱いのでもない！
　
　習慣を変えることが
　ダイエット成功の秘訣なんです✨
　　


　習慣が変われば「体」が変わる！
　習慣が変われば「心」も変わる！


・自己肯定感を上げるには
　習慣を変えるのが効果的✨


　自分に自信が持てるようになる
　美痩せ革命５ステップ　
　
　①お水が飲めるようになる
　②よく噛むようになる
　③深呼吸の進化版！
　　完全深呼吸で全身ゆるゆるになる
　④太らない正しい姿勢
　　・巻き肩即解消ストレッチ法
　　・反り腰さん即解消法
　　・足裏重心バランス分散法
　　・O脚、X脚、解消法
　⑤良く寝るだけでー3キロ
　　快眠ダイエット

　5つの習慣化の秘訣✨



　


✨4日目：ダイエットが失敗する意外な原因😨
　体に合わない下着の落とし穴、徹底解明！
　
　誰も気づいていない
　ダイエットが成功する秘訣は
　
　『下着』にあった！

　
　これを変えなきゃ絶対痩せない！？
　『小さいパンツの危険性😨💦』



　知られざる下着障害について👙
　こんなパンツをはいている人は
　どんなに頑張っても痩せられない💦

　

　小さいパンツで細胞が固くなる？！
　小さいパンツでむくみが加速？！
　むくみ放置で3日で脂肪に変わる？！
　心も体も美しくなる下着選びとは？



　大事なのは体重より体型！
　重力に負けないボディーラインを

「痛くなく！」
「ほぐさなくても！」

　手に入れる❣❣

　愛される幸せ美ボディに❤️　
　




✨5日目：復習会・グループコンサル
　ここまでで出来たこと、
　出来なかったことを徹底おさらい！

　些細な悩みももれなく解消！
　今までの総復習で
　結果の出るサポート付き✨
　

　この5日目のコンサルを受けることで
　情報だけでお腹いっぱいになり

　
「気づいたら講座終わってたー！」


　なんてことの無いようにしていきます😉





55,000円のDNA栄養検査付きで
この内容で


＼＼　税込価格　110,000円です✨　／／




で・す・が・・・


新講座『初リリース記念❣』


そして


『韓国旅行キャンペーン達成記念❣』



として2万円引きの


＼＼9万円にてご提供させて頂きます❣✨／／





【DNA栄養検査付き　講座スケジュール】
（3月開講・各コース限定3名！）


◆第一、第三、日曜コース
　10：00～12：00　2時間×6日間
（3/6、3/20、4/3、4/17、5/1
　＋検査結果レクチャー1日）



◆第二、第四、木曜コース
　10：00～12：00　2時間×6日間
（3/10、3/24、4/7，4/28、5/5
　＋検査結果レクチャー1日）
　


※日時のご都合がつかない場合
　それぞれのコースに振り替えて
　ご参加いただくことも可能です。



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『DNA栄養検査をすでに受けている方』
　
『講座だけ受けたい方』は


なんと！



カスタマイズできる
講座内容となっております‼✨




🔴DNA栄養検査だけ受けたい方は
　55,000円（税込）




🔴講座だけ受講したい方、
　または検査済みの方は
　55,000円（税込）
　　↓
　2万円引きの

　＼＼35,000円（税込）✨✨／／




【DNA栄養検査なし講座スケジュール】
（3月開講・各コース限定３名！）


◆第一、第三、日曜日コース
10：00～12：00　2時間×4日間
（3/20、4/3、4/17、5/1）



◆第二、第四、木曜日コース
10：00～12：00　2時間×4日間
（3/24、4/7，4/28、5/5）


※日時のご都合がつかない場合
　それぞれのコースに振り替えて
　参加いただくことも可能です。








ご不明な点は
お気軽にメールにてお問合せくださいませ😊

chii.caa.ma.eru@gmail.com




（ビフォーアフター画像再び）
https://stat.ameba.jp/user_images/20220130/22/mariko0065/be/c7/j/o1774236415068460365.jpg

　


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それでは今日はここまで。

明日もワクワクな1日を
お過ごしください❣









(画像）
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メルマガへのご感想、ご意見などは
下記メールアドレスまで
お寄せくださいませ✨

chii.caa.ma.eru@gmail.com


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プレマスターインストラクター

渡辺真理子