皆さんこんにちはー
ひふみ整体＆三宮巻き爪センターの大塚あきです。

私は巻き爪も担当していますが、
冬も巻き爪矯正をご希望の方多いです〜🦶

夏までに良くしてネイルを楽しみたいってご希望にも対応しています。

爪でお困りの方は是非❗️今からはじめて
みてはいかがでしょうか😃

周りにお困りの方がいましたら、当院の痛くないワイヤー矯正を是非ご紹介くださいね。
また自分で爪が切れない。
爪の切ると痛い。
爪切りすると痛みがなくなるので短くしてしまう。
分厚くて切れない。。

などなどの方は
爪切り＆ケアのみも行っています。



寒い冬も、しっかり循環あげて
お肌ツルツヤでいきましょう〜♬↓↓

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さて、
足裏のバランスが崩れている指標として
体の不調はもちろんですが、他に、

・巻き爪
・特定の指だけ爪が厚い
・魚の目　
・部分的な角質化
・靴底の部分的すり減り

などがあります。


あなたは大丈夫ですか？？

冬になると乾燥するので、
足裏の角質化がすすんだり、
魚の目も痛みを出しやすくなります。


足のアーチが崩れているかもっていうサインなので、アーチを作る努力は、
とても大事です。

同時に角質や魚の目の痛みも対処した方がいいですね。

これらのケアもしていますので、
スタッフまでご相談くださいね。


私ごとですが💦
実は私、44年生きてきて初めてアカギレになりました😅

乾燥してるなーっと思ってましたが、もともとアロマセラピー日常的に実践してるのでオイルは多めに使っていて、
ハンドクリームも塗ったことない生活でした。


最近洗い物仕事が多くなり、
乾燥を放置していたら、、ある日突然関節部分が破れて7本の指から出血🩸びっくりしました。

やはりハンドクリームも塗ってケアしよう！と思い立ち❗️こちら↓
とても良かったのでシェアしますね。

保水力が高いと感じました😌
かかとのガサガサにもおすすめ🌟

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アカギレの皮膚再生を早めてくれるのはやはり精油😆↓ハンドクリームと混ぜて使うと良いですよ。
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乾燥＆寒さに負けない体を目指しましょう‼️