こんばんは！

身長１７５cm、
お酒と食べることが好きな健康オタク

遺伝子栄養学
GLAプレマスターインストラクターの
渡辺真理子です＾＾

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2022年、明けましておめでとうございます✨

新年のスタート
いかがお過ごしですか？



年末にメルマガやFacebookで
衝撃のカミングアウト
チクティビティ協会卒業。


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皆さんから温かいメッセージを
たくさんたくさん頂き
感謝の年明けとなりました💖






お一人お一人に
「ありがとう」の想いを込め
返信していて何度も何度も
胸が熱く目頭がジーンとしてきて・・・✨



これからの新たなスタートに
改めて身の引き締まる思いでした。




『自分はさておき、
　周りや家族のために頑張りすぎる
　４０代女性の心をゆるめ
　体をゆるめて健康的に痩せて幸せな毎日を』



そんな想いを胸に
スタートしたインストラクターの道。



３年間の活動でたくさん学び
人生で一番成長させて頂きました。



少しでも皆さんのお役に立てたなら
こんな幸せなことはありません。




『誰かのお役に立てること』


これが私のアイデンティティ。




そしてその奥にあるのは


『家族の介護に尽くしてきた母親に
　余生を楽しく幸せに過ごして欲しい』


という想いです。




母の体にじわじわ迫る
パーキンソン病の症状。



母の身体が楽になるように
少しでも体が楽に過ごせるように
色んな事を試し

心と体をほぐすための方法を
ずっと模索してきました。



その方法をリリースするために
今回独立して新たな道を
進むことを決めました。


　
これからも皆様のお役に立てるよう
精進してまいります！




その気持ちを込めて
今日は書初めをしました。



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昨年は「邁進」で
おととしは「躍進」でした。



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「精進」「邁進」
どちらも一生懸命に頑張るという表現ですが


精進はひたむきに努力する姿勢に重きがあり、
邁進はエネルギッシュにスピード感をもって
進めていく姿勢に重きがあるそうです。


昨年は色んな挑戦をし
独立に向けて邁進しました。


今年はひたむきに努力を重ねて
精進する年にして行きます‼




どうぞよろしくお願い致します✨






それでは今日はここまで。
明日もワクワクの1日を❣


良いお年をお迎えください😉✨





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✨新年の初企画✨


『メンズ真理子の痩せるお茶会』


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嬉しいことに
すでに参加表明のメッセージを
たくさんいただいてます💕



心と体を緩めるために
必要なもののひとつ『ときめき』。



キュンキュンしたり
トキメクほどに
心も体も柔らかく
フワフワになるんですよ☺✨




参加いただく皆さんに
楽しんでいただくために
いろんなことを企画中💕


どれだけ体がゆるむか試してみて♪



ちゃんとビフォーアフターの
サイズも計りますからね(笑)



1/22(土)10：00～
新宿にて開催の予定。
（参加費：税込3,300円）



募集開始は1/6(木)です😊


お楽しみにー❣




（画像）
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下記メールアドレスまで
お寄せくださいませ✨

chii.caa.ma.eru@gmail.com


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日本チクティビティ協会
専科マスターインストラクター

(株)グレースラーンアカデミー
遺伝子栄養学
プレマスターインストラクター

渡辺真理子