解毒・デトックス

毒を溜めない体作り

溜まった体の中の「毒」
を、どうやって排出するかは前回お伝えしました！

「経皮毒」
の事も考えると、

シャンプーや、コンディショナー

化粧品

洗剤

見落としがちな
日頃毎日使う物を見直してみたらよいかもしれません！

できれば化学薬品が使われている製品をなるべく使わない生活をしていきたいところですが美容室では難しいですが軽減する工夫はできるかと思います。
Sou-iでも色々と取り入れています！

今年はさらに花粉も多いとも聞きます！

なんでもいいや〜

と、自分の体の事を考えていない人は、
体調が悪くなった時、病気になってから

どうしよう？！

と、考えます。

体調を悪くしないために、病気にならないように、普段から、解毒・デトックスしましょう。

そして、体に足りていない「栄養」を取りましょう。


栄養が足りていたらなりにくく、治りやすくなってくると思います！


秋は食べ物が美味しい時期ですよね♡♡♡

甘いものも食べたいのと
食事から一日に必要な栄養をとることは大変だなぁと思ったりするので
私はサプリなども追加しています。

体の声を聞いて使う物に向き合うか食べ物に向き合ってみてはいかがでしょうか？



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