こんにちは(^^)！足ととのえ処SUNの板東です。
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だんだん秋も深まってきましたね‼︎
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朝、晩は涼しく、でも、日中は結構暑い😅💦この寒暖差が体調を崩しがちですが、大丈夫でしょうか？
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気温の寒暖差が大きいことで、『寒暖差疲労』なるものがあるそうです。
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コレも、コロナで自粛の期間が長く、ストレスが大きかった事が大きいみたい…(๑•ૅㅁ•๑)
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しっかり整えなきゃ‼︎
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対策として…オススメ商品とともに紹介します(^O^)
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①温活グッズを使って温める！
筋肉や内臓を温め心部体温を上げ自律神経を整える
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★魔法のぬか袋カイロ
　アレルギー体質、呼吸の浅い方にも
　天然素材のみの　ぬか袋カイロ♡
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　月と種
　↓↓↓
　https://ec.tsuku2.jp/items/22191635000221-0001?t=3&Ino=000010289100
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②運動をする
　散歩など運動で自律神経を整えよう‼︎
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★健脚棒
　散歩の前には足を整えて下さいよー
　踏むだけカンタン、しっかり足が整います♡
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　健脚堂
　↓↓↓
https://ec.tsuku2.jp/items/20210822030416-0001?t=3&Ino=000010289100
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③身体を温める食べ物を多く食べる！
　食べるもので、私達のからだって
　出来てます^_^
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★出汁茶でスリム
　ホンマでっか！TVでおなじみの、工藤先生
　監修のお茶？出汁？😅生姜入りでポカポカ
　飲むだけで痩せるらしいが、いかに？
　↓↓↓
https://ec.tsuku2.jp/items/23901122003010-0001?t=3&Ino=000010289100
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あとは、お風呂であったまって、リラックスして規則正しい生活して、いっぱい笑って下さいねー(*^o^*)／
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緊急事態宣言全面解除(←スゴイ重い漢字が並びますねΣ(-᷅_-᷄๑)書いてビックリ！)
まで、もう一息です。
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早く行きたいところに行って、会いたい人に会える日が来ると良いですね。
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いいかげん、私も母に会いに行きたい…T^T
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ではでは、また〜( ´ ▽ ` )ﾉ
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*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
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ただいまフレンド招待キャンペーン中です♪
お友達を、招待するだけでお互い100ポイント貰えちゃいます！人数無制限。
という事は、10人招待で。。。1000円分のポイント∑(ﾟДﾟ)
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簡単です！！
お友達を招待するだけで100ポイントがもらえちゃいます♪
しかも招待されたお友達にも100ポイントプレゼント(^^♪
＊招待方法＊↓
[1]ツクツクホームへログイン
マイページを開く。
https://tsuku2.jp/mypage/
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[2]フレンド招待のページへ
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[3]URLを友達にメールで送るか
　LINEでお友達招待を送るか
　 QRコードを読んでもらうか。
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[4]自分も招待したお友達も100ポイントＧＥＴ！（1ポイント１円でご利用できます）
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ぜひ、お得にポイントゲットしちゃってくださいね♪(´ε｀ )