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食べて燃やす大切さをまたまた体感
【ハッピーアイランド】アンチエイジングスタジオ福岡
【発達凸凹・自閉症の息子が変わった!身体に優しい簡単ごはん『キッコ飯』】 食べることで体が作られる 改善されり大切さをお伝えしてます。
メルマガ登録ありがとうございます。
メルマガを開封いただき メッセージなど心温まる思いで 元気をいただいております。これからも情報発信 日常の出来事など発信して
参りますのでよろしくお願いします。
vol.38
宜しくお願いします。
福岡は緊急事態宣言延長で 制限されることが多く体調崩れる方も増えてます。
私は先日市議会議員選挙のお手伝いをしたのですが、二時間くらい歩いてポスティングのお手伝い そして夜の少年相談員のパトロールを一時間 続けたら遺伝子栄養検査後に食の見直しをして実践し5キロ痩せてキープしてましたが なんと二週間で3キロ減!
脇腹や背中の余計なものがなくなり
体が締まりました!
栄養 運動 睡眠 この三本柱がやはり大切なんだと体験して体感感じました。
燃焼すること 大事ですね。
53歳10か月どんどん体が軽くなり若返っております。
発達凸凹自閉症男子と中3硬式野球受験生のサポートを実践中
食事で改善が見られます。
我が家はミネラルを飲むことで栄養プラスしてます。
脳食育でも大事なミネラル
また変化をご報告できたらと思います。
また新たな取り組みとして
コロナ禍や緊急事態宣言等で、
リアルにママとお話する機会が少なくなっていると思います。
マール村での、発達障害児のママの居場所『あつマール♪』は、9月よりオンライン(zoom)開催もすることになりました。
遠方で、マール村にリアルに参加が難しいママや、オンラインなら参加しやすいママにも。
一緒にお話出来たらと思います。
『あつマール♪』で、少しでも気持ちがスッキリするのであれば、幸いです。
主催は
福岡在住の中村紀久子
(自閉症、高校生の息子さんの症状を食事分析で改善をされています。)
と、マール村の監事の髙村恵子さん
(自閉症、重度知的障害、支援学校中学部2年の娘を育児中。)
私たちで、活動を地道にしていきたいと思います。
『あつマール♪』
~オンライン(zoom)おしゃべり会~
【日時】9/28(火)10:30~12:00
【参加費】無料
※耳だけのご参加でも、大丈夫です。
お申し込み専用フォームは
こちらからでも、ご案内していただければと思います。
↓↓↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/5f130963718016
9月から大野城市山田にあるコミュニティスペースヨセミテさんでセミナー や教室開講中です。
https://kasuga-onojo.mypl.net/shop/00000362809/
コロナ感染予防に留意し 換気に気をつけて少人数て行います。
一緒に楽しく学びましょう\(^^)/
10月の日程近日中にお知らせします。
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
9月24日
ステンドグラスクッキー
10時~13時
定員3名
9月25日
ふわしと米粉シフォンレッスン
10時~13時
定員3名
9月の講座についてはお問い合わせください。
k.nakamura0606@gmail.com
お申し込みお待ちしてます。
一期一会 ご縁を大切に
いつも明るく元気100倍アンパンマンに負けないようにパワフルきっこ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
↓
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