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【動画付き!】ふくらはぎの筋肉痛、地獄の痛みを感じずにほぐす方法!
もう地獄の痛みを
感じなくていいんです
こんばんは!軸から美を創るRoeです。
久しぶりにたくさん歩いた翌日。
久しぶりに運動した翌日
はたまた長時間の立ち仕事。
ふくらはぎが
筋肉痛になった時って
どうしていらっしゃいますか?
筋肉痛になったふくらはぎを
揉みほぐしそうとすると
地獄のような痛みじゃないでしょうか?(笑
ほぐすと痛いからって
放置しちゃうと、
老廃物が滞って
ふくらはぎはどんどん
大根のように太くなってしまいますよね💦
ですが、大丈夫です!!
揉み揉みしないで
痛い思いを感じる必要もなく
すーーーーーと
疲労を流すほぐし方があるのです^_^
それが、
シンメトリー美人の
ホームセラピストの
お手当てケア
手を当てることで
辛〜い筋肉痛が解けていきます。
今回は、その方法を特別公開しちゃいます!
こちらの動画を見てやってみてくださいね!
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
【ふくらはぎをもまずにほぐす方法お手当ケア】
https://symmetry-bijin.com/fukurahagimove/
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
やってみたけど、うまく出来ない!
自分が疲れてしまう!という方は
明後日9/6(月)19時半から
ホームセラピスト講座の本講座に特別参加できますので
正しいやり方を学んでくださいね!
🏠家族のこりを揉まずして、楽してほぐす🏠
🏠シンメトリー美人®︎ホームセラピスト育成講座🏠
1回ご体験レッスン
▼▼各3様限定再募集▼▼
9/6(月) 19時半、or 9/12(日) 13時
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=50120216047210
とっても楽に筋肉痛を
溶かしていくことができますからね
部活で頑張る
お子さんの筋肉痛にも
ママがやってあげられるのが
ホームセラピストです