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第66回 体を酸化させない精油 その5(クローブ続き)

鍼灸師だけれど、鍼を刺さないアロマならち
ゃんです。

前回のメルマガで、
ここ数年で、アロマならちゃん一押し精油は
クローブ(花蕾)とお伝えしました。

実はね、日本薬局方にも
チョウジ油(クローブの精油)は掲載されているのよ。

今日は、クローブの精油を抗酸化以外の
切り口で綴ります。

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私は、病気の中でも特に認知症と脳梗塞は
避けたいなと思っていますが、
その2つを叶えるのにクローブは役立ちます。

クローブに80%くらい含まれるオイゲノールが
良い働きをするんだよね。

オイゲノールは血小板阻害剤としての
活性を示し、血栓を予防するんだよ。
つまり、血液サラサラにさせるのよ。

脳梗塞にも心筋梗塞にも役立つね。

10万㎞ある血管の99%は毛細血管
ということを一緒に考えると
病気にならないだけではなくて、
血液がサラサラになれば
(赤血球がバラバラになっていれば)、
毛細血管も赤血球は通過しやすいでしょ。

血液サラサラなら、
体の隅々まで、きちんと血液が届けられます。
究極のアンチエイジングにつながります。

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アルツハイマーについてだけれど
脳委縮の原因はアミロイドβと考えられていて
このたんぱく質の生成を阻害する働きが
クローブの精油にはあることを
近畿大学が実験で確かめています。

(このほか、アルツハイマー予防に良い精油の
話はまたの機会に~。)

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それから、
クローブの精油の抗炎症効果を
インドメタシンの抗炎症効果を7とすると
クローブの精油は5くらいもあるよ。

スポーツで、体に負荷かけた後の
アロマトリートメントにブレンドしたい
精油の1つですね。

筋肉や関節の痛みにも良いけれど、
エイジング、病気の原因の1つに
炎症もあるわけだから、
この働きも見逃せない~。

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更に、
クローブの香りは、抗体産生に役立ちます。

クローブの精油は
免疫抑制された入院患者の感染に対して
顕著な抗菌効果を示して(Chaieb, K.2007)、
COVID-19患者の二次細菌感染を
予防するためのその有用性を示唆しています
(Bahramsoltani, R.2020)

更には、抗体が感染源をやっつけるときは
活性酸素が出るけれど、
抗酸化作用がオイゲノールにあることは
前回のメルマガで見た通り。

クローブの精油、素晴らしすぎる。

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この他、クローブには鎮痛作用や
抗腫瘍作用、抗糖尿病作用、健胃、利胆作用が
あるんだよ。

気力も充実させてくれるので、
アロマならちゃんはクローブの精油が大好きです。

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クローブの精油は
凄い作用があるにも関わらず、
価格も高くないのが魅力的!
5ml 1430円(税込み)
アロマならちゃんのクローブは野生育ちだよ。

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良い話には、気をつけないとね。
クローブの精油使用に当たっては次にご注意を!
・小児への使用は不可。
・皮膚刺激性があるので塗布するときは植物油で5%以下に希釈してから塗布。
・他の精油と合わせて、使用する。

ちなみに
WHOは、人間のクローブの精油の許容可能な摂取量を2.5 mg/㎏/日としています。

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