こんにちは😊
薬剤師セレクトショップ 空【くう】~想う､つながる~店主の藤田智子です。

梅雨入りしスッキリした日が続きませんが､いかがお過ごしでしょうか。

ジメジメの蒸し暑さに睡眠不足だったり、疲れが抜けきらないことはありませんか？


お天気も安定しないように､この時期は自律神経も特に乱れやすくなってきます。

それに加えて冷房や冷たい物の飲食により、身体の内は予想以上に冷えています。

女性は生理周期も不安定になったり症状が酷くなりやすい方も多いのではないでしょうか。

私もその一人で､特に排卵痛による頭痛がきつく､今回初めて吐き気もありました。

40代半ばという年齢もあるのかもしれませんね😂



そんな時私が愛用しているのは､繰り返し使える温活グッズ「ぬか袋」です！

いりぬか・米・食塩・鷹の爪のみで作られたハンドメイドのぬか袋は､保温力も高くじんわりと身体を内から温めて癒してくれます。

様々な部位に使えるので、脂漏のたまりやすい主人は目の周りを温めるのに重宝しています😍
　
　"冷えは万病のもと"

昔から言われているように､体内の冷えは身体のあちこちに様々な症状をもたらします。

冷えにより血流が悪くなるので当然のことですよね。

この時期だからこそ！ご自身の身体を知り上手に付き合っていきましょう😄


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月と種‐つきとたね‐
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嬉しい出会いや素敵な発見につながりますように🌈



最後までお読みいただきありがとうございます。
これからも､日々の暮らしを豊かにする商品や情報をお知らせしていきますので､よろしくお願いいたします😊


空【くう】~想う､つながる~
薬剤師セレクト|よもぎアイテムセレクトショップ

　　　店主　藤田智子