ヒーリングルームアレグリアス

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感情的な出来事があった時の対処法

4月30日の夕方にショックなことがありました。
私の世界観が一掃されるような、冷や水を浴びせられたような…まさにフリーズするような出来事でした。

でもね、その瞬間に
「それでもハートを開く‼️」
ってやったんですよ笑笑
えーえーSなのか?Mなのか?
自作自演ですから笑笑

それも思考は「こんな状態で開けるわけないだろ!」ってやってるんですよ!
でもどっか深いところの私は
「それでもハートを開く‼️」
ってね笑笑

スポ根か?
あ、この言葉すら死語か?笑笑

そしてね、きっとスピリットたちと仲良く遊んで来た土台があるからだと思うのですが、ちゃんと翌日にディズニーランドの予定が入れてありました笑笑

爆笑です(≧∇≦)

だから何にも調べたくても調べられないし、
何を食べようかも
どんなアトラクションに乗りたいかも
全くゼロで(ある意味無欲)、
笑って娘たちに向き合うことが出来るのか?って感じでしたの…

それほど落ち込んでからのーーー夢の国笑笑
魔法の国、ファンタジーの世界笑笑

完璧なシチュエーション?

入場してしまったら、そんな感情に浸る時間はありませんでした。
そしてその次の日から三日間はスケジュールがタイトで、寝る時間を削るくらいの忙しさでした笑笑

なのでそのショックなことは動かずに私のハートに凍りついたまま固まっていました…

忙しかったのはマリトマのズームセミナーに参加したのもありました。
アメリカ在住のマリリン&トーマスのオンラインセミナーは9時スタートなのでいつもよりちょっと慌ただしい。

でもその中で受け取ったものは中々タイムリーな内容でした。

感情的な出来事が起きたら、
まずストップして
それからハートを開いて、
深い呼吸をする
そして自分が定義してきたことを、定義し直してみるといいって。

私、感情的な出来事、ストップ、ハートを開く、そして呼吸までは出来てました(^^)

「私の見えている世界は誰にも理解されない」だったり
「どうせわかってもらえない」だったり
「私が見ている世界は幻想だ」だったり
「スピリットなんて誰も信じない」だったり
「本当は全て幻想なのかも?」なんて思って定義してきたことを、もう一度定義し直してみるってことだとわかりました♡

思い込みに気がついたら書き換えるって感じですが、
今はみずがめ座の時代になって、うお座の時代の定義が合わなくなっているのでは?
だったら新しく定義し直せばいい!
そんな風に受けとりましたよ♡

私の話に戻ると、自分のファンタジーな世界観かも知れないけどスピリットと共同創造している世界を否定されたような感じを受けてショックでフリーズして、
翌日にはファンタジーどっぷりの世界にいた…

じゃ新しい定義は?

「スピリットとの共同創造は無限の豊かさに繋がっている」
「スピリットと仲良しならない手は無い」
「スピリットとの繋がりはますます面白くなっている」
「スピリットの世界は存在する」

みなさんも感情的な出来事があったら、新しく定義し直して、より軽やかにシフトしちゃいましょうよ(^^)

https://ameblo.jp/jf184k-alegrias/entry-12672729606.html
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人からどう思われているか気になりますか?
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しばらくは家にいるので、ご連絡くださいね笑
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カッパ様メッセージ

ショックな出来事が起きたら、カッパをぎゅっと抱きしめてね♡

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