鍼灸師だけれど、鍼を刺さないアロマなら
ちゃんです。

精油は数々あるけれど、
レモンの精油は、アロマならちゃんにとって、
無くてはならない精油です。

庭のレモンの木、今、花盛りです。
甘く良い香り。
皆さんにお届けした～い。

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柑橘系の果皮の精油はオレンジ、
グレープフルーツ、マンダリン、ライム、
ベルガモットなどなど多種ありますが、
レモンの精油は別格。

他の柑橘系の果皮の精油と
主要成分は同じリモネンですが、
その他含まれる微量成分の種類の数が
レモンの精油は他のものと比べて多く、

また、ラクトン類が他に比べて多いので、
血液の粘性を下げる働きに
アロマならちゃんは注目しています。

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フランスの内科のDr.に師事して、
フランスでの医療で精油を使うケースを
様々教えていただきましたが、
殆どのレシピにレモン精油が登場します。

レモンの精油は健康維持に欠かせない
精油です。

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血液の粘性が下がれば、
高血圧であったとしても、
血管への負担は緩和されますし、
動脈硬化があって、
血液が通る幅が狭くなっていたとしても
血液は流れます。

循環器系に役立つ精油と言うことですね。

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消化器では、その香りは、
胸やけ、吐き気を抑えてくれますし、
体に取り込まれたレモンの主要成分の
リモネンは肝臓の酵素である
シトクロームP450を活性化し、
解毒効率を上げてくれます。

つまり、肝臓を疲弊しないように
助けてくれます。

また、脂質異常を正す働きがあります。

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私のクライアントのケースで、
次のデータがあります。

76歳（女性）から
2週に1度、レモンの精油のみ
植物油に入れて、
フルボディマッサージした方です。
4年後の80歳の時の
血液検査のデータの抜粋です。

GOT　　70→28（基準値10-40）
GPT　　84→25（基準値5-40）
γ-GTP　81→37（基準値　F30以下）
総コレステロール　
　　　　262→221（基準値150-219））

基準値を少し上回るものもありますが、
凄い変化ですよね。

この方には、毎回トリートメント開始前に
色々な香りを嗅いでいただきますが、
レモンをご所望でしたので、
毎回レモンの果皮の精油でマッサージしました。

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レモンの果皮の精油のすばらしさは、
上記にとどまらないんですよ。

カスパーゼと言う酵素を活性化して、
アポトーシス（染色体が異常だと
自己判断して、細胞が自滅すること）
することを促します。

仮に、アポトーシスを全くしないとすると
細胞がガン化してしまうことを
放って置くことになります。

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アロマならちゃんのレモン精油の使い方、
気になるでしょ。

前回は、牛乳にレモン果汁とはちみつ入れて、
シェイクするときにレモンの精油も
1，2滴入れる話をしました。

サラダ食べるときも使っています。
亜麻仁油にぬちまーすの塩入れて、
レモン精油入れて、ドレッシング代わりに
していますし、

パンはあまり食べないけれど、
フランスパン食べるときは、
オリーブオイルにハーブソルト入れて、
レモン精油入れたものを
付けて食べてます。

ジュースも絞って、飲みますが、
そこにも。

主要成分のリモネンは、
アセチルコリン増やすようにも働きかける
から、脳の働きもよくなるよ～。

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精油は飲むなと習った人には、
ショック！かもしれません。

食品添加物のレモンの精油があるから、
そちらお使いくださいね。
これなら、OK。

1日6滴までを限度に、
1回は2滴までを守ってね。

アロマならちゃんが使っているレモン精油の
URLは次です。
https://ec.tsuku2.jp/items/30190202201145-0001

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