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はら接骨院5月のお知らせ
どーもー!はら接骨院の原です!
まん防の酒類提供自粛により飲みに行けないので、自宅で一人焼肉でもやろうかと煙が出ない焼肉グリルを買いました。
でも一人で飲むのはやっぱり寂しいので竹内先生か山口先生でも誘おうかと・・・ヽ(´Д`)ノ
結構いいですよこのグリル↓
https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?t=3&Ino=000007255400&itemCd=20226102520051
遅くなりましたが5月のお知らせです!
GWの2.3.4.5日はカレンダー通りでお休みです。
そして、5月の第3火曜日18日、午後は研修のため休診となります。
午前中は通常通り診療していますのでよろしくお願いします。
そしてそして!
30分寝てるだけで腹筋、インナーマッスルが鍛えられる楽トレですが、着々と準備中でございます。
楽トレの効果なのか、はたまた、4月から真面目に働き始めたからなのか、去年から体重がすでに6キロほど落ちました。
去年のピークは103キロ→現在97キロ! キタ(゚∀゚)コレ
楽トレはトレーニングをしながら筋肉をほぐすことも可能!
姿勢が悪かったり、運動不足が続いたりすると、筋肉や関節は硬くなり首痛、腰痛の原因になってしまいます。
このような硬くなった動きにくい筋肉を楽トレによってほぐし、柔軟性のある動きやすい筋肉にすることで、姿勢改善、血流もよくなり疲れづらい体、痛みが出にくい体作りになります。
近々お試し用クーポンも発行予定!
お楽しみに! ヽ(・∀・)ノワチョーイ♪