どーもー！はら接骨院院長の原です。

先ずはお知らせから！
４月より予約優先がスタートしました。
予約の取り方はホームページ、TEL、受付、下記URLでお願いします。

はら接骨院予約サイト
https://ssc8.doctorqube.com/hara-sekkotsuin/

予約されずに来院されても大丈夫です。
ただ、予約の方優先にお呼びさせて頂くので、お待ち頂くこともあるかもしれません。
ご了承ください。

４月より毎月第３火曜日は午後休診となります。
わたしの研修のため。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。

さて、題名にもなっています「寝てるだけで腹筋がつく」のお話です。

過去にお腹にベルトを巻いて電気を流すと腹筋が動いて腹筋がつく！みたいな深夜CMが流行ったの覚えていますでしょうか？
あの電気刺激をEMS（神経筋電気刺激療法）と言います。

■EMS（神経筋電気刺激療法）
EMSは筋肉や運動神経に電気刺激を与えて筋肉を収縮させます。
医療分野では、脳血管障害などで自分の意志で運動ができなくなってしまった人のリハビリとして使用されています。
スポーツの分野では、オリンピック代表選手が用いて、高い効果が得られたことから注目され、以降筋肉トレーニングのための運動器として利用されています。

このEMSですが、どこまで深く電気刺激が入っていくかが重要になります。

例えば、テレビＣＭでやるような家庭用では深く刺激が入らないので、私のようなポッコリお腹には効きづらい・・・

でもポッコリお腹だからこそ効かせたい。
なぜなら運動が苦手だから・・・したくないから・・・

そんなポッコリお腹でもインナーマッスルに効かすことができるのが、今回導入する「楽トレ」なのです！

特許取得のダブルインパクト波形！
複合高周波EMS！

竹内先生も体験済み！
寝ながら30分で筋肉痛！
ハッキリ言ってすごいです！
特に腰痛の方におすすめ！

現在準備中の為、5月くらいから稼働予定です。

お楽しみに！

竹内先生食いしん坊セレクトショップはこちら
https://tsuku2.jp/marutake