体質改善で美肌とダイエット
小顔とメリハリボディで
年齢に負けない自信をもてるようになりませんか？
港区若返り検索１位メディカルアロマエステビーナスサロン

お医者様になにかしたの？と驚かれるほどの効果
ヨーロッパの代替え医療を目指しています。

アロマ（香）セラピー（療法）は
鼻から直接大脳に働きかけるので効果に即効性があります。

入浴の時にアロマを使う事で
心身のリラックス効果が得られます。
おすすめオイルはラベンダーです。
https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?itemCd=06202078102100

湯船に直接アロマオイルを垂らすと水面にオイルが浮いている状態になり
柑橘系のオイル、ダイエットにグレープフルーツなどのオイルは
皮膚刺激があるので痛くなり注意が必要です。

天然塩や蜂蜜などに混ぜてから湯船に溶かして頂くと痛くなく入れます。

アロマオイルはナノサイズなので皮膚からの浸透での
相乗効果もえられます。

入浴の「温熱効果」「浮力効果」「水圧効果」の効果

・温熱効果
体を温めて血流が良くなることで、さまざまな健康効果が期待できます。
疲労回復もそのひとつです。

人間の体は50兆個の細胞から成り立っていると推定され
ひとつひとつの細胞に酸素と栄養分を届けているのは血液です。
不要になった老廃物と二酸化炭素を細胞から回収するのも血液です。

血流が良くなれば、体の隅々にまで血液が行き渡り、
疲労回復のスピードが上がります。
パソコンやスマホによる目の疲れや肩こりの解消にも効果的です。
細胞の新陳代謝が良くなるので、肌のターンオーバーも促されます。

・浮力効果
水に入ると体が浮くのと同じで、お風呂に肩まで浸かると浮力が働き、
体重が普段の10分の1になります。
体を支える筋肉や関節の負荷が減るため、体の緊張がほぐれてリラックスできます。

・水圧効果
湯船に入ると適度に水圧がかかり、ポンプ作用で血流が増加します。
足から心臓に向かって戻る血流が増えるため、むくみ改善の効果が期待できます。
リラックスしてさまざまな健康効果につながります。

その他の効果
・冷え性
お湯が直接手足を温める、いわば物理療法です。
血流が増えることで冷えが改善されます。

・目や肩のコリ
お風呂で体を温めて血流を良くすることでコリを解消しましょう。

・慢性の痛み
体を温めると神経の過敏を抑えることができるので痛みが和らぎます。
関節の痛みにも入浴は効果的です。
関節を包む靭帯は、温めると柔らかくなって動きが良くなるので、入浴中にストレッチでほぐすのもお勧めです。

・便秘
副交感神経を優位にして
リラックスすると胃腸の働きは活発になります。
副交感神経を高めるには、40℃までのぬるめのお湯に入るのがお勧めです。
胃腸の血流が良くなり、便秘解消につながります。

・眠れない
ぬるめのお湯にゆっくり浸かると副交感神経が優位になり
体温が下がると眠くなります。

睡眠の2時間位前に入浴で体温が下がり、質の入眠や睡眠が得られます。

コロナに負けない心身になれるようにしたいです
どうぞ宜しくお願い致します。

ビーナスサロン
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  お客さまの喜ぶ笑顔が大好き  
ひと施術入魂  
誠心誠意で施術させ て頂きます。