こんにちは。

今日の神戸は、晴れているけど風が強くて寒いです！！

体の中から温まりたいこんな日は、
お鍋がお勧め🍲

ツクツク通販を活用していただくと、
美味しいおなべができますよ。
ふぐやこだわりのタレもあります↓

🎀【送料無料】とらふぐ鍋セット2〜3人前
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ツクツクのお買い物では、必ずポイントが貯まります。
それをひふみ整体＆巻き爪センターの施術に使えるから、
体もお腹もそしてお財布にもあったかいお鍋と言えるかも！？


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ひふみ整体の施術では、主に
足元から体全体のバランスを整えることを目的としています。

体は、絶妙なバランスで成り立っています😊

実は、このバランスをとっているのは、
骨や筋肉だけでなく、
内臓や体液というのもバランスに関わっています。

体の循環をあげただけで、張っていた筋肉が緩むということがあるのはそのためですね。

施術で経験されている方も多いと思います😆

ひふみ整体の施術を受けていると、
バランスが整い、
部分的に負担がかかるところがどんどん減っていきます。

だから、痛みの軽減や体が楽になったと感じていただけるんですね😊

楽になってきたから、
もっとセルフケアを取り入れたいと考えている方にお勧め。

トレーニングや運動している人のセルフケアに良いなと思うのは、
院長の知り合いの愛媛の先生が推奨している「ランブルローラー」

院長の娘さんもダンスの前後のセルフケアに取り入れています。

従来のものよりも突起がすごい！
深層部の筋膜にも刺激を入れられます↓

ランブルローラー　ミドルサイズ
ほぐピラで話題
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どこをほぐすと良いかなど、
自分にはあってるかなーと迷ったらスタッフに聞いてくださいね。

最後まで読んでいただいてありがとうございました😊