顔も体もマイナス10歳
顔ヨガ・みぞおち呼吸ダイエット
インストラクター 堺典子です(^-^)v



本日は、1都3県、緊急事態宣言が出そうですね(>_<)


マスク生活が、まだまだ続くのは避けられないですね、、、。


そして、外出自粛で、話す機会が減ったり、会っていても、会話は控目、大きな声は出さないなど、表情筋を使わなくなるので、お顔のたるみが加速してしまいますよね(*ノ▽ノ)


元々日本人は、普段の生活でも、表情筋を2割～3割しか使ってないと言われています。
それがもっと使われなくなると、、、。想像すると怖いですね(〃∇〃)


そこで、オンラインで学べる、
顔ヨガレッスンをおすすめします～✨


マスクを外した時、残念なイメージにならないためにも、顔ヨガで表情筋を鍛えてストレッチして、印象アップ、わかがえりましょう♪

🔶Zoom顔ヨガグループレッスン
①1月23日(土)10:30～11:30
Zoom顔ヨガ・見た目3㎏痩せ！超小顔に♪
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=40402630209020

②1月28日(木)21:00～22:00
Zoom顔ヨガ・運気アップ！幸せ顔に♪
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=20024000332226


🔶Zoom顔ヨガプライベートレッスン
18,000円→7,000円（税抜）
ご希望日時ご連絡ください。
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=08212220340008


🔶Zoomみぞおち呼吸ダイエット
18,000円→7,000円（税抜）
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=14232120560504


【こんな方は】
マスクをずっとしているので、
・顔のたるみが気になる！
・ほうれい線が目立ってきた！
・笑顔ができなくなった！
・目元をパッチリさせたい！
・気分もめいってしまう！
・普段は時間が合わない！
・遠方で通常レッスン参加できない！
どんな理由の方でも、笑顔になりたい方、若返りたい方、
お待ちしています〜✨

グループレッスンは、
お値段はナント！！
2,000円（税抜）でご案内させて頂きます＼(^^)／


【健康面に良いことも】
・眼精疲労
・ドライアイ
・視力改善
・口腔内の健康
・ドライマスス
・飲み込む力、、、etc
こんな体に良いことも改善されたという声もたくさん頂いてます。


みなさん一緒に
顔も体もマイナス10歳になって、
明るく未来へ～💕



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お問い合わせ
✉️ nonchi168mk@gmail.com
堺典子