こんにちは！
はら接骨院の　竹内です！
　
気が付けばもう11月になってしまいました。

ご存知の方も多いかと思いますが
本日１１月２日は酉の市！

の開催予定でしたが…
このコロナ騒動で中止になってしまいましたね…
(-_-;)

毎年出店で食べ物を買いあさっていたのでとても残念です


さて、そんな１１月のお知らせです！

・１１月３日（水）文化の日

・１１月２３（月）勤労感謝の日

以上の２日が祝日のためお休みとなりますので
ご注意ください！
(>_<)

秋と冬の境の時期なので、衣替えや暖房器具を出すなど
腰や肩に負担がかかりやすい動作が多くなってくるかと思います。
痛みや違和感を感じたら酷くなる前にはら接骨院にご相談下さい！

そして食欲の秋…
食べ過ぎてしまったり、なかなか運動できていない方！
お家でできるオンラインのパーソナルトレーニングもあります！
【https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?t=3&Ino=000007255400&ecd=70050070240238】

今年もあと２ヶ月！
痛みの無い体で年末年始を過ごせるように
しっかりとケアしていきましょう！
(≧▽≦)

では！今回はこの辺で！

はら接骨院　竹内でした！



はら接骨院
[住所]
〒232-0024
神奈川県横浜市南区浦舟町2-20-10

[TEL]
045-326-6882

[HP]
https://tsuku2.jp/harasekkotuin