心と身体を繋ぐCon La VidaのShinoです。
いつもありがとうございます！！

クソ暑い～！なんて言ってたのに、急に寒くなりましたね。
さすがに私も、タンクトップでは歩けなくなりました。

寒くなると、冷え性の方は辛いですね。

冷え性の方は、たくさんいますが、本気で冷え性とサヨナラしたい方は、少ないように感じています。
冷え性の原因はさまざま。

筋肉量の話をよくしますが、ほとんどの方が、わかってるけど、本気では取り組まないですね。(笑)
冷え対策のお話もしますが、だいたい、忘れてるかな・・・意識が向いてないから、仕方ないかな・・・と。(笑)
リンパの流れやストレッチも同じで、やるしかないんですけどね。。。(笑)


一番厄介なのは、ストレスからの冷え！！これは、思考変えるのが一番早いですが、なかなか簡単ではないですね。。。
相手を変えることはできませんし、環境も簡単には変えれないなら、自分が変わるのが一番ノンストレスです。(#^^#)

冷えは、ぶっちゃけ、いいことは何にもありません。イライラやネガティブシンキングの原因にもなるし、免疫力低下の原因にもなるので、とても悪循環((+_+))((+_+))


サロンでは、岩盤浴マットを使用しています。当店のものは、遠赤外線の中でも、人体に一番適した、育成光線という波数がでるものを使っているので、身体の深部から温まり、持続性にも優れています。
うちは、自宅でも、温活アイテムはほとんどが育成光線のでるものを選んでいます!(^^)!

今年の冬こそは！本気で、冷え性と向き合ってみてはいかがでしょうか～。
身体も心もとても楽になりますよ～！！

最終、自分の身体は、自分でしかまもれません(^.^)

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とにかく面倒くさがりさん！とにかく時間の確保が厳しい方！！
こんなアイテムも参考にされてみてくだいね！！

知り合いの「体温管理指導士」さんが推奨しているものです♪
↓↓↓
★岩盤浴してるかのようなレッグウォーマー★
https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?t=3&Ino=000010300000&itemCd=05495012308201

★おうちの中では重宝！おパンツタイプ★
https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?t=3&Ino=000010300000&itemCd=25302000922801

★リモートワークや事務作業が多い方にはコレ！！★
https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?t=3&Ino=000010300000&itemCd=10248509090122

★寝るときにも寒くて、なかなか寝付けない、起きちゃう方★
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要チェック！！で、快適な冬を過ごせたら良いですね！！

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(1)ツクツクサイトログイン後、マイページ【フレンド招待】からお友達を招待！
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施術に使うもよし！
ツクツクサイト内で、気になる商品に使うもよし(*^^*)
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心と身体を繋ぐ
Con La Vida(コンラヴィーダ)
その日の身体に合わせたオーダーメイドボディケア

2130021
神奈川県川崎市高津区千年新町33-12セシーズイシイ102

【アクセス】
JR南武線 武蔵新城駅
徒歩6分

武蔵新城駅【南口】を出て、右手にLAWSONが見えます。LAWSONを右手にして直進し、一つ目の信号(右手に、コインパーキング、左手に公園)のところが「せせらぎ遊歩道」の入り口になります。「せせらぎ遊歩道」に入り、せせらぎ沿いを直進。一つ目の信号を右折。【おやつパティスリー　toi-toi-toi】さんの隣です。


また、お会いできる日を楽しみにしています。

Shino