梅雨明けはまだみたいですね！
最近、朝の5時頃からセミの鳴き声がすごいです(^^)
公園の前に院があるからでしょうか？
セミもマスク着けて欲しいです。笑

さて、最近「疲れ目」の患者さんが多いです。
□目が疲れやすい
□目が乾く
□目がかすむ
□肩や首にこり・痛みがある
□休んでも目の疲れがとれない

なんて症状はありませんか？
五感の中でも最も酷使されている視覚！
目の周りを温めてあげるのも効果的です。

濡らしたタオルを、やけどしない程度にレンジで温め、
5〜10分ほど目の上に置きましょう。
入眠をスムーズにしてくれます。(^^)
疲れ目の方、お試しくださいね(^^)