皆さん　こんにちは

梅雨明けも近くなりセミの声が聞こえ始めましたね。
暑い夏はすぐそこまできてます！☀️

今日は
「🍧氷整体　始めました」のお知らせ
　　　　　&
「脳の温度を下げて夏を乗り切る」というお話です。

これからの本格的な暑さに対応できる
疲労回復しやすい体を作るために

脳内の温度を下げましょう！😆

暑くなると、体温が上がりますが、同時に脳内の温度も上がっています😩

脳内の温度は、体の外側のようにあまり変化はしないので、
温度が上がるという表現よりは、
むしろ、
脳内温度が下げられなくなる、とも言えます。

涼しい部屋にいても、
パソコンやスマートフォンを見続けていると、
脳はフル回転なので、
脳の温度が下がるヒマがありません。。😱

すると、睡眠の質が、ガタガタ。。😱


あ！私のこと！と思った人も多いのでは？

　
脳内の温度が上がったままだと、
神経伝達物質の合成や分泌に影響があるそうで💦

自律神経が乱れやすくなります。

最近の研究では、うつ傾向の方、
総合失調症と言われる原因不明の辛さで悩む方は、

脳の温度が1日の中で、ずっと高い。

深部体温が下がらないということが分かってきました。


脳の温度が高いままだと、

後頭骨や側頭骨も膨張して、
歪みが生じます💀

それが、背骨や骨盤の位置にも影響してるんですよ。

だから、
ひふみ整体では、
夏にぴったり🍧

「氷　整体　始めました」です。

冷やすのは頭だけですので、ご安心を😆

全ての人に氷使わないこともあるので、
使ってほしい人は、

「頭　冷やしたいっ」と

スタッフまで🤗

ひふみ整体で使っているアイスバックは、
水滴がつかず髪も濡れないおすすめ商品です。

店頭で購入もできますよ。

逆に肩や内臓は冷やさない方が良いので、気をつけましょう。

今回もメルマガ読んでいただきありがとうございます🤗

今回のおすすめ商品は、
本当に飲んで美味しかった人参ジュース
https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?t=3&Ino=000010378900&itemCd=29041103754721

ミニマンゴーは、旨味が凝縮！
マンゴーは種のまわりが特に甘いのでかぶりついてくださいっ
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