鍼灸師ですが、鍼もお灸もしない、
アロマならちゃん(楢林佳津美）です。

でも、アロマならちゃんには精油があります。
フランスでは、薬の代わりに精油を使う医師もいます。

精油の化学的な力と
マッサージの物理的な力の方が
現代を生きる私たちの身体、
そしてこころを
元気にすることの方が多いからです。

東京理科大卒の”リケジョ”のアロマならちゃんは
エビデンス(実験）に基づいたアロマをしています。

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今までのメルマガの中で、
アルコールや精油で
細菌やエンベロープ付きウイルスを不活性化させるには
接触させることが、必須だと言ってきました。

エンベロープを持つウイルスにヘルペスウイルスや
帯状疱疹ウイルスがあります。

これらもそういえば、
精油でよい結果が得られるので、綴ります。
精油の素晴らしさ知ってくださ～い。

今日は口辺ヘルペスについてです。

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口の周りや唇に水泡ができやすい人、結構います。
口辺ヘルペスですね。

疲れがたまったり、免疫力が落ちたりすると出やすいようです。

口辺ヘルペスができるときは
水疱ができる前にピリピリした違和感があるようですね。

そして、放って置くと、
水ぶくれができて、痛い、痛い。
そして、水疱がつぶれて、かさぶたになって、
（女性は、気になりますね、口紅も濡れないし）
終わると言った感じでしょうか。

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ピリピリッと違和感のある時に
原液塗布も１，２滴なら可能なティーツリーを塗布すると、
水疱ができず、
何事もなかったように落ち着きます。

水疱は、ヘルペスウイルスにより、組織が壊されて、水泡ができます。
具体的には、
角質の基底層の細胞が真皮から剥がれることになり、
その隙間に、この炎症を治すため、
また、ヘルペスウイルスを抑止するためのリンパ球などを含んだ
体液が集まるので、水疱が形成されます。

ティーツリー・原液・1，2滴の塗布で
進行が止まるのですから、
ティーツリーはヘルペスウイルスの勢いを抑えて、
組織を壊すのを食い止めたということになります。

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ティーツリーの精油、素晴らしいですね。

でも、アロマならちゃんは、対処療法的な精油の使い方ではなく、
もう少し、根本に近い精油の使い方をお勧めします。
（口辺ヘルペスを発症させないアロマの使い方）

●お勧め１：定期的なオイルトリートメント

疲れや免疫力が下がった時に発症しやすいと気づいている方には、
是非お勧めです。

1か月に1度、60分のオイルトリートメントを受けるくらいでも
殆ど発症しなくなります。

セルフでのオイルトリートメントも良いですね。

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●お勧め２：フェイシャルトリートメントに精油を加える

私は、クレンジングとして、入浴前に
マカデミアナッツオイルに精油を入れたもので
トリートメントしています。

そのブレンドに、口辺ヘルペスができやすい人は
ティーツリーやパルマローザの精油を少し入れられたら良いと思います・

パルマローザはモノテルペンアルコール類が豊富で、
抗ウイルス性も高い精油です。
特にゲラニオールという成分は、コラーゲンの生成を助けます。
スキンケアに嬉しい精油ですね。
(ただし、乳房への塗布は、お勧めしません。この話は後日また。）

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●お勧め3：こめかみよりちょっと下の三叉神経節に精油塗布

ヘルペスウイルスは、一度感染すると、
生涯持ち続けなくてはいけないウイルスです。

おとなしくしていてもらうためには、
口辺ヘルペスウイルスの居住地である三叉神経節の位置する
こめかみよりもちょっと下、
側頭骨の頬突起の上際（ツボで言うと”上関”）を中止に
精油を塗ると三叉神経に精油が届きやすいです。

このときの精油の濃度は、毎日上記の精油で行うのであれば、
3～5％濃度（10mのマカデミアナッツオイルに6～10滴）で
塗布用オイルを精油瓶に作り置きして、
ドロッパーから出るオイル１，２滴を擦り込めばよいです。
（入浴前がお勧め、精油は浸透するので、表面は洗い流してもOK)

これで、口辺ヘルペスウイルスはおとなしくなります。

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どうですか？
精油がエンベロープ付きウイルス（口辺ヘルペスウイルス）を
抑止すること、そう難しくない方法で、できそうですね。

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抗感染のアロマのzoom講座、先週で終わりと申し上げましたが、
チケット購入できなかったとのお声がありましたので、
ゆるりと第5弾開催いたします。

外出自粛も緩和されたので、気も緩みがちですが、
知っておくと自分で自分る術を知ることができるので、
お勧めです。

第5弾は2020.5.30㈯13:30～15:00で開催します。
しっかりお伝えしたいので、
今回も11名限定とさせて頂きます。
（まだ若干お席ございます）

エビデンスに基づく精油の選択と
鍼灸師という治療家目線で、日ごろどの部位をケアしたらよいかを
お伝えし、実習する講座です。

是非、ご自身のためにご参加ください。

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■「あのウイルスから身を守る！東京理科大学公開講座の理論　
プラス　アロマセルフケア実践・アロマならちゃん・ZOOM講座・第5弾」11名限定
2020.5.30㈯13:30～15:00
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=51500202024920
参加費；3300円（税込み）　講師：アロマならちゃん
感染予防のメディカルアロマ；理論と実習です。

■見えない敵から/あなたを守る！精油ブレンド
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うがい、吸入、マッサージ、芳香で使えます。

【アロマならちゃんのツクツク!!レコメンド】
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アトピーの方、アレルギーの方、妊婦の方、赤ちゃんがいるご家庭の安心・安全お掃除液剤。

■熟成黒にんにく
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にんにくとは思えない。甘酸っぱくてフルーツのよう。匂いも気にならない。何より翌朝が辛くない♪