どーもー！ホグレルスペースの原です！
だんだん蒸し暑くなっている今日この頃。　
皆さまいかがお過ごしでしょうか？

原は顔が厚い分だけマスクがとても暑いです。　(A;´ 3`) ぁせぁせ

しかし、感染拡大を防ぐためにも極力大きな特殊マスクをしております。

どんなマスクをしているか気になります？　(‘v’)ﾆﾔﾘ･･

気になる方はコチラでチェック！
https://youtu.be/LeYgEF43X0M

さて緊急事態宣言も解除になり、少しずつなまりきってしまった身体を動かしたいところですよね。
身体を動かさないと心身共に不調になりやすいです。
でもいきなり急激な運動や活動をしてしまうとむしろ危険です！

ホグレルスペースではプロの運動指導トレーナーがついてサポートしています。

自己流で運動を始めるのではなく。
是非、一度相談にいらしてみてください。

こちらのトレーナー陣がお待ちしてま～す。

小田島　春星トレーナー　(･(･∀(･∀･)∀･)･)ｲｲｲｲｲｲ!!!

【プロフィール】
☆名前：小田島　春星（おだじま　しゅんせい）
☆出身：神奈川県横浜市
☆スポーツ歴：ソフトテニス、硬式テニス、空手
☆学歴：神奈川大学人間科学部人間科学科スポーツ健康コース卒業

☆資格
◆NSCA-CSCS
◆NSCA-CPT
◆adidas functional training
◆中学校・高等学校第一種教員免許状　保健体育
◆ウェイトマネジメントスペシャリスト


高田　望江トレーナー　+｡:.゜ﾖﾛﾋﾟｺｰヽ(´∀`)ﾉ .:｡+゜｡

【プロフィール】
☆名前：高田　望江（たかだ　もえ）
☆出身：神奈川県横浜市
☆スポーツ歴：バレーボール
☆学歴：横浜リゾート＆スポーツ専門学校　パーソナルトレーナー科卒業

☆資格
◆厚生労働省認定　健康運動実践指導士
◆NSCA-CPT
◆adidas functional training


原　一弘トレーナー　( ﾟ∀ﾟ )ﾊｧｰﾊｯﾊｯ!!

【プロフィール】
☆名前：原　一弘（はら　かずひろ）
☆出身：埼玉県
☆スポーツ歴：柔道
☆学歴：日体柔整専門学校（現　日本体育大学医療専門学校）

☆資格
◆柔道整復師