港区若返りで検索して頂きますと1番に出てくるアロマエステビーナスサロン・オーナーセラピストの吉田です。

 コロナに負けるな！

 またお会いできて、うれしいです。「ありがとうございます」
お役にたってますか？

突然ですが貧血は大丈夫ですか？

血液は自分の体の中で100％リサイクルして使っているもので
生活の乱れや食生活などの乱れ、ホルモンの乱れなどでリサイクルできない状態が貧血です。


お薬を常用している、食欲がなくない、睡眠障害で体へ 影響がでたり
自分の思っているようにはいかずしらず しらずに貧血になっているときもあります。

ヘモグロビンが足りなくなると体が疲れやすく、だるくなったり体力のなさを感じたりします

食べ物で身体はできているので血液さらさらも、貧血もお薬なしで解決できます。

おすすめはアサイーです。
栄養価の高さから「神様がくれた果物」と言われています。
食物繊維、鉄、カルシウムを豊富に含みます。
日本人が不足しがちといわれるカリウムや、ポリフェノールを含みます。

【おすすめのアサイー】生活の木
ブラジルアマゾン川流域のみで採れるアサイーの実のフリーズドライパウダー。
アサイーの濃厚な味を楽しめます。
https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?itemCd=03452003120202

【緑の葉緑素】は輸血しているような物、加熱しないで生で食べる方が良い。
小松菜や水菜が効果が期待でき、なかなか優秀です。
蓚酸の 多いほうれん草を茹でて食べすぎるとかえって 貧血になってしまうので気をつけましょう

相乗効果として助けてくれるアロマオイルを紹介します
☆ブラックペッパー 。。。。新しい血液細胞の形成に促進 貧血。
☆ローズマリー。。。。　　循環器への強壮作用があり、心臓を刺激、低血圧、 貧血。
☆レモン。。。。　赤血球　白血球を活性化させ 貧血 免疫力の向上、血液の流動性を高め、強心作用。
☆ヤロウ。。。。　血液の更新を促進します。 造血作用。
☆ペパーミント。。。。　心臓を強壮し、 貧血、低血圧、めまい。

アロマオイルは1種類で使うより3～５種類をセレクトして作ると、その人の体質にあったオンリーワンのブレンドオイルが作れます。
素人の人にはできないので　プロのアロマセラピストに作ってもらってマッサージすると
効果も早く体質改善がより早くできます。

【本日のおすすめのオイル】生活の木
近くにアロマセラピストがいない方は市販でほしいですよね
キャリアオイルに薄めてあり、そのまま使用できるトリートメントオイルをご紹介

運動後やアクティブに活動した後に、アクティブローズマリー100ミリ3300円
心も身体もリフレッシュ、グレープフルーツボディ100ミリ3300円
やすらかな香りに包まれて心と身体をほどいていきましょうラベンダーリラックス100ミリ3300円
甘く奥深いローズの香りで身を纏い、うっとりとするような贅沢な気分にローズウーマン100ミリ3630円

生活の木で販売されているものは全てお買い求め頂けます。
6000円以上でレターパックにて　送料無料のチケットを作らせて頂きます。高ポイント還元。
こんな時だからこそ、アロマで素敵な暮らしを応援しています。

【本日のおすすめサプリメント】エステプロラボ
免疫力の70%は腸で作られます。自然由来の乳酸菌5000億個
腸がキレイになると良い血液ができます。
https://ecsp.tsuku2.jp/m/itemDetail.php?itemCd=11630013929000

【おまけの記事】
リクエストが1番多かった、あなたの腸内のデブ菌・痩せ菌チェック
痩せ菌を多くして免疫力を高めてください。
https://ameblo.jp/peach-pink2010/entry-12393057225.html


今日も「ありがとうございました」
こんなことを聞いてみたいなどありましたら　教えてください。

それでは　また　お目にかかりましょう♡

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リンパマッサージ|グリーンピール認定|セレブが通う白金アロマエステビーナスサロン
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オーナーアロマセラピスト・吉田真弓


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