こんにちは！上大岡のさくま接骨院、佐久間です。

さてお知らせです。
本日、14日（土）は研修の為休診です。
お間違えのないようにお願いします。


今ニュースなどでは新型コロナウイルスの影響がいろいろ出てますが、
うちも子供の通う幼稚園のイベント、
箱根湯本から三島大社まで歩くという少々過酷な遠足が延期になってしまいました、、、。

こんな時だからこそ免疫力！！
突然ですが、風邪や健康に気をつける時摂取した方がいいビタミンといえば？
、、、そう、ビタミンC、ですよね！
しっかり摂取してみてください！

あと、最近ではビタミンDの働きも注目されています。
ダイエットやトレーニングにも効果がありますので、積極的に摂取して免疫力アップしちゃいまさしょう。
しっかり日光に浴びて、さらにサプリなどで補うとなお良いですね！

これは以前のメルマガでも紹介しましたが、
うちで使用してるこのパウダーがコロナウイルスでも効果があるようなので改めて紹介しておきます。
その名も「俺が人生を変える」です。https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?t=3&Ino=000010037900&itemCd=02906021504836

よければ試してみてください！

しっかりした栄養と適度な運動、そしてしっかりした身体のメンテナンスでこの時期を乗り切りましょう！
そして手洗いうがいは忘れずに！！

以上さくま接骨院でした。