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メールマガジン バックナンバー
こんなときこそ!リラックス!
こんにちはー!
Con La VidaのShinoです。
いつもご利用いただき、ありがとうございます。
なんだか、コロナさんがお騒がせしてますね。。。
お仕事や学校、行事などに影響が出たり、スーパーやドラッグストアの売り切れ騒動やら(*_*)、なんだか、日本がおかしくなってますね。
あくまでも、私の考えですが~
こんなときこそ~
ポジティブシンキングですよ~(*^^*)
2020年は、元々、健康と向き合う年、今までの習慣を見直し、心身共に、健康になる習慣にチャレンジしていく年なんです。
だから、今こそ、変わり時‼️
働き方、生活習慣、人間関係、思考、、見直すチャンスが必然的にきたわけです。
だから、情報や周りに煽られないように、自分や家族の心身の健康と向き合ってみてくださいね(^_-)
不安や心配、ストレスは、免疫力下げます。。
予防に徹するなら、まずは、心と身体からです。
除菌してても、免疫力落ちてたら、もったいな~い(((・・;)
冷えからも、免疫力は下がります。
ストレスが、身体を冷やしています。
子供も同じです。
私も、末っ子は小学生。
いきなり休校になりましたが。。。
子供と向き合う、過ごす時間、スケジュールの組み方を考え直す時間、などを与えてもらった~と、思っています。
ありがたい(^o^)
とにかく、一日も早く、事態が落ち着くといいですね。
今月は~!!!
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こんなときこそ、しっかり、身体をケア&リラックス!身体の免疫力あげていきましょう!!
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花粉症の方は、辛い季節が到来ですね。マスクも品薄だし、中から変えていきましょう!
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お試しあれ~(*^^*)
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たくさんの方のお役に立てますよう、努めてまいりますので、今月もよろしくお願いいたします(*^^*)
~心と身体を繋ぐ~
Con La Vida(コンラヴィーダ)
その日の身体に合わせたオーダーメイドボディケア
代表 Shino
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