こんにちは 小山裕子です^^

もうすぐクリスマス
この時期、街も人も、キラキラしていて、しあわせそうですよね*^^*

そんな様子を「ひとごと」のように見ている自分がいて
「オバサン化してる…」と愕然としている今日この頃です…TT

さてさて…
わたしが自分のことを「オバサン化している」と思ったら
この後どうなると思いますか…？

食材の買い出しに行って、おウチに着いて重い荷物を降ろして
「はあ〜疲れた…( ；´Д｀) 」（ハッ？！オバサン？！）

階段で2階まで登って「はあ〜息切れ…( ；´Д｀)」
（ハッ？！オバサン？！）

普段ならなんとも思わないちょっとしたコトも
「オバサン化」に、勝手に関連付けてしまうんです…！(◎_◎;)

ひとつ実験してみましょう！
ぜひ、やってみてくださいね^^

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目の前に、半分に切ったレモンがあります

とっーてもジューシー！
果汁がどんどんあふれています！

そのレモンを手にとって、自分の口の中に絞ってみてください！

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想像しただけなのに
喉の奥がキュってなって、ツバが出てきませんか？！^^;

脳は、想像(思考)と現実の区別がないんです！(OvO)！

今まで経験したコト、身についた考え方、思考のクセで
行動を決めたり、人を判断したり、マイナスなことを回避したりしています
それは、生きていくため＝身を守るために、大切なことだったと思います
でも、今、それが邪魔をしていて、笑顔でいられないとしたら…

笑顔でいるために
必要なくなった考え方や価値観を手放すための「一歩」を踏み出しませんか！

ひとりで歩き出すのが難しいなら、一緒に歩き出しましょう！

笑顔でいられる自分が想像できたら
それは、正真正銘、だれのものでもない、あたなの未来です！

＊ ＊ 追伸 ＊ ＊

今日は冬至
ゆず湯でほっこりあったまって、心も体もリラックス〜*^^*


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【インナーチャイルド癒しのワーク】モニターさん募集！

癒しのワークを試してみたい！という方を募集いたします^^

今回は実際にお会いできる方に限らせていただきますm(_ _)m

幼少期のネガティブな出来事を思い出していただき、ワークを進めます！

通常のカウンセリングとは違い、時間はおひとり1時間ほど

場所は新潟市中央区でゴチャゴチャしていないカフェなどを考えています^^；

ぜひ、気軽な気持ちでお試しくださいね^^

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お友だち1人招待すると100ptがもらえるので、3人招待すると、癒しのワークをお試しいただけます^^

お友だち招待のやり方はカンタン！　↓下記をご参照ください↓

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最後まで、お読みいただき、ありがとうございます*^^*

それでは、また次回のメルマガでお会いしましょう！