おばんです♡

akiha 心の扉　心理カウンセラー　山崎美絵です。



今日は、五泉市内の方へ娘の練習試合の送迎があり、
見事な紅葉の金津の山を往復して来ました♪


金津には中野貫一（日本の石油王）の邸宅
【中野邸美術館】があり、今一番の見頃ではないでしょうか♡
明日もきっとカメラ片手に訪れる方も大勢でしょう。。。








話は変わり。

ここのところ、ブログやメルマガ配信があまりされていない事に
お気付きでしたか？（気がついた方♪ご連絡ありがとうございました）


体、壊してません(^ ^)♪
元気ですよ♪


ただね、心が元気なくなっている時がありました。



一生懸命にやっていました。
自分の気持ちに正直にやっていました。
丁寧にやっていたつもりです。



それでも、色々言われたり、イライラをぶつけられて
受け止められるほど、心に余裕がなくなっていたんです。




このお仕事しているからって、
自分の嫌な出来事がすぐにはい！ゴカイケツ！（おしりたんてい風）なんて事はないです。



私はそういう時
必ず動きを止めて
頭の中で考える事をやめて（こういったときは特に頭で考えてる事が大）


私と対話する事を重視します。


ゆっくり〜

ゆっくり〜




モヤモヤしたまま
皆さんに伝えたいことを伝えるって無理でして。
お食事のように取り入れちゃったものは

吸収し

消化し

排出できるまで


待つ


待つ


自分が【うん♪動こう！】




となるまで、ひたすら待つ。





待っていたら、こんな感じのゆるゆる配信です。





でもいいんじゃない。


良いか悪いかなんて誰もわかんないし、


良いか悪いかなんて他人目線の査定だし。


むしろ、私自身がやってこない事を人にヤレヤレ！では、本末転倒だし。






って事で、

これからも自分の気持ちに正直に♡

ゆるっと　ふわっと　時にサラサラ〜っと　配信されるメルマガでいようと思います♡





☆☆お知らせ☆☆

12月12日木曜日　新潟マルシェに出店いたします♪
オープンスペースなので、どんな事しようかなぁ〜とワクワクです♡

https://www.facebook.com/niigata.real/


他にも、ハーブティーやピアス、野菜詰め放題、占い、カウセリングなど
幅広い出店者さん達で11月は盛り上がりました。


ぜひ、スケジュール調整してお越しくださいね♡





それでは、また♪