📢【9周年の感謝を込めて｜料理教室開催のお知らせ

皆さま、こんにちは。「カンナキッチン」の吉本由美子です。
いつも温かい応援をいただき、本当にありがとうございます。
本日は、メルマガを読んでくださっている皆さまへ、お知らせがあります。

おかげさまでカンナキッチンは、6月8日に9周年を迎えます。

こうして続けてこられたのは、いつも足を運んでくださる皆さまのおかげです。
心より感謝申し上げます。

そして今回、9周年の感謝を込めて、

「カンナキッチンの
心と体が喜ぶ暮らしに寄り添う料理教室」
〜ごはんとお話の会〜

を開催いたします。

今回は【9周年記念】として、受講料を特別に【1,000円OFF】の感謝価格にてご案内させていただきます。

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🌿テーマ
「忙しい時ほど、おだしがあなたを助けてくれる」

作ることの“意味”や“効果”を知りながら、

心と体がふっと整う感覚を、一緒に感じていただけたらと思っています。

「疲れている時に、おだしを取るなんて無理」

そんなイメージが少し変わるような、おだしの力や効果についてもお話しします。

実際に味わっていただきながら、

「一度くらいやってみようかな？」

そんなふうに感じていただける、そして何よりもご自分を慈しむ時間になれば嬉しいです。

私自身、頑張りすぎてしまったり、
自分の気持ちがわからなくなってしまうことが今でもあります。

だからこそ、おだしの香りや、作りたての温かいおかずのように、

ほっと力の抜けるごはんを囲みながら、

自分らしい感覚を取り戻せるような、

そんな小さなサポートができたらと思っています。

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🌿内容（デモンストレーション形式）

・真昆布と鰹節で引くおだし
・いりこと昆布で引くおだし
・あじの南蛮漬け
・旬野菜のW麹胡麻和え
・高野豆腐の煮物
・2種の焼き野菜と鶏胸肉の「一番だしとろみ餡」
・だし巻き卵
・土鍋ごはん
・味噌汁
・小さな甘味

※できあがったお料理を、皆さまで一緒に温かくいただきます。

料理を学ぶだけではなく、
おだしの香りや温もりを通して、体と心がゆるむ時間になれば幸いです。

これから私はただ料理をお伝えするだけではなく、

「たべる」こと

心や暮らしを整えながら、

本当の自分で

「いきる」こと

を一緒に感じ、研究していける場所を作っていきたいと思っています。

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🌿日時
・6月2日（火）10:30〜
・6月3日（水）18:30〜

🌿場所
カンナキッチン

🌿参加費
9周年記念 特別価格：5,500円（税込）
（通常価格6,500円 → 1,000円OFF）

🌿詳細・お申し込みは公式ラインにて承ります。

お料理教室のお申し込みはこちら
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https://liff.line.me/2004916399-PAj7knnO?calendar_id=368&ts=1756781264

─お問い合わせ　℡ 0835-29-1837─

皆さまと、愛おしい時間を分かち合えることを心から楽しみにしています。

ゆみこのたべごと研究所　主宰
カンナキッチン　代表
吉本由美子

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