こんにちは。美腸活専門家 タワリカ【田和璃佳】です。

今日５月１７日は、新月。
そして、一粒万倍日。

宇宙の流れに合わせて、日常生活の動きをととのえていくことも
とても重要です。

これは、依存・執着とは別の次元の話。


「始める」「整える」「未来の種を蒔く」には、とても良い日です。

だから今日は、少しだけ静かに、自分自身に問いかけてみてください。


🍃🍀🍃🍀🍃🍀🍃🍀


あなたは今、
「本当の自分」を生きていますか？

　
50代。
子育ても、仕事も、親のことも、周囲への気遣いも。

女性たちは本当にたくさんの役割を抱えながら生きています。


これは現代に生きる女性だけではなくて
母や祖母、そのずっと昔から。


「大きな不満はない」
「それなりに幸せ」

でもその一方で、

・なんだか満たされない
・このままで人生終わりたくない
・もっと自由に生きたい
・本当は疲れている
・誰かのためばかりで、自分を後回しにしてきた

そんな「言葉にならないもやっとした気持ち・違和感」を抱えている女性が、今とても増えています。


ふり返る余裕の時間が増えた今だから気づくことも多い。


でも、実はそれ、心だけの問題ではありません。


私は腸活専門家として1000名以上のカウンセリングをしてきましたが、
腸内フローラが乱れている人・枯れている人は、

・思考がネガティブになる
・不安が増える
・自己肯定感が下がる
・イライラする
・未来を前向きに描けなくなる

という状態が起こりやすくなります。

逆に、腸が整う・腸内フローラが豊かな人は、驚くほど「人生の見え方」が変わります。

つまり、意識が違うんですね。

　
だから私は思うのです。


50代から必要なのは、
「もっと頑張ること」ではなく、

「自分を整えること」。

　

無理してきた自分や、無理はしてないけど押し殺してきた自分を責めるのではなく、
今まで必死に生きてきた自分を、まず認めてあげましょうよ💛

　

そしてこれからは、

「誰かの期待」ではなく
「自分がどう生きたいか」

を大切にする期間に入ってもいいと思います。

というか、もう50代は入っています(笑)

まだ気づいていない方を大変多くお見受けしますので
一度ちゃんとお伝えしたいと思い、


企業研修実績の多い 西川由喜先生とコラボで
お茶会を開催することにしました。
　

今回開催するお茶会のテーマは、

【これからの“私”再編集。】


ただのお茶会ではありません(笑)

対話を通して、

・これまで大切にしてきた価値観
・頑張り続けてきた理由
・これから手放していいもの
・本当は望んでいた未来

を、やさしく見つめ直していく時間です。


そして私は当日、
最新の腸活についてもお伝えします。

50代以降の女性は、
「食べるもの」だけでなく、

・誰といるか
・どんな言葉を浴びるか
・どんな感情で毎日を過ごすか

これが、腸にもホルモンにも、人生にも大きく影響します。


だからこそ、
環境を変えることは、人生を変えること。

　

もし今、

「このままじゃ終わりたくない」

そんな小さな声が心の奥にあるなら。

その声を、無視しないでくださいね。

人生は、何歳からでも「再編集。」できます。

むしろ50代からの女性は、美しい。

経験も、優しさも、痛みも知っているから。


ここからは、もう「戦う人生」でも「流される人生」でもなく、
自分軸をもち「整えて花開く人生」へ。

次のステージをいきましょうよ♪


新月の今日、未来の種を蒔くという心に変えませんか？


【50代からの私を美しく整えるお茶会】

■日時
7月4日（土）14:00〜16:00

■場所
イタリアンレストラン
「Trattoria la Crocetta」
（大和西大寺駅南口 徒歩1分）

■定員
先着15名

■参加費
4,000円（税込）

お申し込みはこちらから
https://forms.gle/r6t3mj689A3EtB4m8

ぜひお会いできるのを楽しみにしています。


🍃🍀🍃🍀🍃🍀🍃🍀


🌟フォロワー2500名を越えました！！次回は５月１９日２０時～ライブ配信します。ご質問ご相談も随時承っておりますので覗きにきてください。
＞＞https://www.tiktok.com/@happy.lifer6


🌟SNSをまとめたリンク集はこちらから
＞＞https://lit.link/tawarika