昨日は、「更年期のLDL対策講座

～更年期女性が知っておきたい、血管を傷つける

本当の原因～」というテーマで、

アンチエイジングコミュニケーションの篠田和利さんに

お話を伺いました。

 

動脈硬化の本当の犯人は

酸化や糖化したＬＤＬで、

本来のＬＤＬは悪玉ではないよねと言う話で

色々勉強させていただきました。

次回の抗糖化の勉強会は

2026.7.18㈯10:00～11:30です。

 

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私はというと

一通り、骨やCaのことを知ることができたので、

足場をアロマに戻すことにして、

文献検索を再開(^▽^)/

 

色々調べたいことはあるけれど、

まずは、骨と精油の関係を調べることにしました。

 

役立つ論文色々見つけましたよ(^▽^)/
今日はそのうちの一部を紹介しますね。

 

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骨を健康にするには

骨のモデリングを行う骨芽細胞と破骨細胞の働きが

釣り合っていることが必要です。

 

残念ながら、更年期以降はその働きが

骨芽細胞＜破骨細胞

なので、

 

まずは、骨芽細胞を応援する精油や成分がないか

調べました。

 

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そうしたら、あるのよね。

嬉し～い(^▽^)/

 

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2023年に韓国の大邱大学校の研究で、

1.８シネオール（ユーカリプトール）を投与すると

卵巣摘出したマウスの大腿骨がどうなっていくかを

観察したものがあります。

（doi: 10.1007/s00109-023-02348-x）

 

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同じ月齢のマウスを使って、

マウス4匹ずつの4つの群を作ります。

１つは、

回復するだけで、卵巣は取り出さない偽手術の群。

2つ目は、

対照群と言うことで、

卵巣摘出手術を行い、溶媒のみを投与した群。

 

3つ目は

卵巣摘出手術を行い、1.8シネオールを低用量投与した群

（10mg/kg・日、5回/週）

 

4つ目は

卵巣摘出手術を行い、1.8シネオールを高用量投与した群

（50mg/kg・日、5回/週）

 

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すると

8週後の骨密度は、

高濃度に1.8シネオールを高濃度で投与された群の骨密度は

偽手術群ほどではありませんが、

対照群に比べて、有意に高いことが示されています。

 

大腿骨へのCaの沈着や骨梁の画像でもそれが伺えます。

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これは朗報よね(^▽^)/

 

継続的に1.8シネオールを含む

ユーカリ・ラジアタやユーカリ・グロブルスや

ローズマリー・シネオールの精油を

アロママッサージなどで

身体に取り入れていたら、

 

今まで意識していなかったけれど

骨粗しょう症の予防にもなっている

可能性があるんだから(^▽^)/

 

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骨に豊と書いて體（からだ）です。
骨が豊かだと良い人生が送れるよ(^▽^)/

 

善玉Caは２タイプあります。
・Caタブレット

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・Caパウダー

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・善玉Caのこと知りたい方はこちら

整形外科医の常識をも覆す「奇跡のカルシウム」

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■「アロマ膝ケア体操」

皆さんと一緒に膝も良くして、
体操で少し下肢の筋肉つけたいと思っています。
オイルケアの後の体操は効果抜群よ。

2026.5.24㈰、6.6㈯、6.21㈰
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1チケットで2回受講できます。

また、オールインワンAもしくはB　

（基材；マカデミアナッツオイル）、

ホホバオイルを1本以上ご購入の方に

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本講座の2回の参加をプレゼントします。

膝ケアもしっかりやるし、
大腿の筋肉つける運動もします。
脚は自分で作るもの。
元気で奇麗な脚を手に入れましょう。

 

＜アロマならちゃんのセミナー＞

■あなたの体を立て直す・カルシウム講座・第50回
カルシウムの意外な働きを知り、骨・関節のお悩みを改善するヒント講座
（zoom講座）

カルシウムのこと知っているのと知らないのとでは、大きな違い！
2026.6.7㈰　9:30～12:00　
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10:00～12:00　Caの働き、善玉Caと悪玉Caなど　
講師　一般社団法人日本予防医学推進協会　島田　出さん

9:30～9:50はアロマならちゃんの前座講座を行います。

 

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ご自身のスケジュールに合わせて、
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実技の確認はzoomや対面で行います。
膝だけではなく、外反母趾や座骨神経痛など、
下肢全般のトラブルを解決する方法まで学びます。
サポートするのは、楢林佳津美です。