こんにちは。
整体サロンPlus L 東向島院長の相良達也です。

今日は最初に、ぜひ安心していただきたいことがあります。
小顔の施術やセルフケアをして、
その直後は変化を感じた。
でも時間が経つと、また元に戻った気がする。

そんなとき、多くの方は
「効かなかった」
「私には合っていなかった」
と判断してしまいます。
ですが実際には、そうとは限りません。

体には、今まで慣れてきた状態に戻ろうとする力があります。
姿勢も、呼吸も、噛みしめも、首肩の緊張も、
体は“いつもの状態”を保とうとするのです。

だから小顔が戻るというのは、
変化が出なかったのではなく、
変化を維持しにくい条件がまだ残っている
というサインです。

ここで大切なのは、
もっと顔を頑張ることではありません。

本当に必要なのは、
顔が頑張らなくても済む状態を体に増やしていくことです。
言い換えれば、ゴールは
「一瞬だけ小顔に見せること」ではなく、
小顔が続きやすい体の条件を作ることです。

この視点に変わるだけで、
やることはむしろシンプルになります。
顔だけを追いかけるのではなく、
顔を引き戻している上流の原因を見る。
その順番が分かると、迷いが減ります。

次回は、ではその“上流の原因”とは何なのか。
小顔を引き戻す3つの力についてお伝えします。

整体サロンPlus L 東向島
院長　相良達也