3月第3週メルマガ📨


みなさん、こんにちは。
発声の専門家 ダナ先生です🎙️

3月も折り返しに入りました🍀

今月はここまで、
・受け取る力
・つまずいた時の向き合い方

についてお話ししてきました。

今週は、その先です。

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今月のテーマ ＃受け取る力

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📝今週の課題
素直に、賢くトレーニングできると何が変わる？

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少し、考えてみてください🤔

「素直にやってるつもりなのに、伸びない」
「考えているのに、迷子になる」

こんな経験、ありませんか？🤨

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✔︎ 素直さ＝全部信じる、ではない
✔︎ 賢さ＝疑う、でもない


素直さとは、
言われたことをそのまま鵜呑みにすることではありません。

賢さとは、
最初から疑って、自分流にねじ曲げることでもありません。

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🙆‍♀️伸びる人がやっていること

伸びる人は、実はとてもシンプルです。

① まず受け取る
② 自分の身体でやってみる
③ その反応を観察する

ここで大切なのが
常に『イメージ』を持つこと！！！🫧

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歌は身体が鳴ります。
歌は声がなければ歌になりません。

身体の内部を見えるわけではないし、
声が色となって見えるわけでもないんです。


訓練すれば私のように声を見ることができたり
見なくてもどこからどう出てるかがわかります。
しかし普通はできません。

だからこそ、
『常にイメージすること』が大切なんです🩷


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🚨成長が止まりやすい・遅い人のパターン

・言われた通りにやらない
・すぐできると思ってやっている
・正解探しが先に来る

これをやると、
身体が動く前に、思考がブレーキをかけます。

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🛣️今週の正解ルート

[条件]
出したい声や使いたい身体の
＼＼イメージを常に持って／／

① 判断を一回止める
「合ってる？」「これでいい？」
を、いったん保留。

👩‍🏫言われたことなんだっけ？？？思い出して！
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② 小さく試す
大きく変えない。
声量を上げない。
短く、軽く、少なく。

👩‍🏫手使ってる？顔はどう？息足りてる？
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③ 身体の反応を見る
・楽になった？
・呼吸はどう？
・どこか緊張してない？

👩‍🏫変わったか変わってないか、
自分で判断できる自分になろう！

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イメージを持つことで
知らなかった領域に辿り着くことができる。

できないから学ぶという姿勢が素直さであり、
冷静に自分と向き合って賢く学ぶことが上達を加速させるよ🔥


その両方を持って 声を育てていこう！

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🎤 Re：VOICE メンバー募集

Re：VOICE は
月2回開催している 大人の部活のようなグループレッスンです。

歌が好きな方なら
どなたでも参加できるクラスです。

レッスンでは

・発声トレーニング
・ブレスコントロール
・身体を使った声の出し方

などの基礎トレーニングに加えて、

＼＼ソロ曲とクワイア（コーラス）曲／／を
1回のレッスンで学ぶことができます🎶


🎙ソロでは
自分の声で表現する力。

💞クワイアでは
ハーモニーを作る楽しさ。

両方を体験できるのがRe：VOICEの魅力です。

スタートしてまだ数ヶ月ですが、
参加しているメンバーは

✔ 声量アップ
✔ 声の安定
✔ 高音の出しやすさ

など、かなり上達しています🔥


歌が好きな方
声を出してリフレッシュしたい方
新しい趣味を見つけたい方

ぜひ一緒に声を出しましょう！

🎤 Re：VOICE体験参加も受付中

体験参加をご希望の方は

📩オープンチャット
https://line.me/ti/g2/ef8W2NzzmtN-JzokhodJ4mGv2Nhhgu3Fa3Lokg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

またはLINE公式アカウント
https://lin.ee/bN6UO1r

より
「Re：VOICE体験」とお名前をメッセージください。
お待ちしてます🌈



Deeply Sounds by DONNA
発声の専門家 ダナ先生