２月のメルマガ第１週目📨


みなさんこんにちは🌈

1月は、目標や時間軸を整理してきましたね⏰

🌱2月はそこから一歩進んで、
「自分の強みと弱みを知る」月にしていきましょう✨

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でも、ここで一つ大切なこと!!!

それは、
自分のことなのに、
強みも弱みも、
最初からはっきり見える（わかる）ことはほとんどありません。


歌でも同じです！

・なんとなく歌いにくい
・理由はわからないけど不安定
・逆に、なぜか褒められるポイントがある


これらはすべて、
【強み・弱みの『入り口』】
いらっしゃいませ〜🎶

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初めは分析などできません！
分析などしようとしなくていい。
むしろ客観的に自分を見られるくらいにならないとわからないし、
だからこそ専門家が必要なんですよ🙌

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まずは「違和感」や「引っかかり」を
ちゃんと【感じ取る】ことから始めましょう😁


今年のテーマの１つ
『自分に敏感に』


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🎧 **今日の小さなトレーニングワーク**

今練習している曲。
歌っていて
「歌いやすい」「歌いにくい」と感じた瞬間を、

①練習した日付け
②天気・気温
③体調・メンタル
と共に
全て書き出してみましょう📝


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自分を把握する上で、
頭の中を整理する上で、
『メモ』の力は偉大ですよ✨


上達は継続力💪

自分を信じて楽しんで取り組もう！！



Deeply Sounds by DONNA