ママのための茶道教室
優しい幸せの茶室　しの　です


みなさん、こんばんは🌙
2025年も、いよいよあと1日となりましたね。


みなさん今年はどんな一年でしたでしょうか😌


私は、子育てに家事に、家業、そして茶道教室…


振り返れば、忙しい毎日ではありましたが、

● 時に丁寧に、自分を大切に過ごせたこと
● 家族みんなが大きな怪我や病気もなく、穏やかに過ごせたこと

これだけで、
本当に幸せに満ちた一年だったなと、心から感じています。


今のSNSの世界では、
キラキラした生活こそが「幸せ」と捉えられることも多いですよね。


でも、私の生活には
「映え」なんて微塵もありません（笑）。


客観的に見れば地味な毎日ですが、
そこには**「確かな幸せ」**があります。


それはなぜなのか？
そのヒントは、

**「自分にとっての心地よさ」**を知っているから。


よく手料理や季節の行事を大切にしていると、
「丁寧な生活ですね」と言っていただくことがあります。


でも私自身は、
頑張って丁寧にしているわけではないんです。


私は美味しいものが大好き。

それも
「食べたいものを、好みの味付けで、好みの量だけ食べたい！」というワガママ（笑）


そうなると、
結局は「家でササっと作って、家族と一緒に食べる時間」が、
私にとって一番の贅沢で心地よい時間だった……というだけのことなのです。


「丁寧な暮らし」とは、
料理や家事という「作業」のことではなく

「自分にとって心地よい過ごし方をしている状態」のこと。


「自分を大切にする」ということも同じです。


ブランド物を買ったり、
高級エステに行ったりする

「欲」を満たすことだけが、自分を大切にすることではありません。


● 今の自分にとって、何が心地よくて、何が嫌なのか。
● 本当は何を優先したいのか


そんな自分の「本当の気持ち」に耳を傾けることこそが、
自分を大切にすることに繋がっていくのだと思います。


私にとって何より大切なのは、

今この瞬間の、子供たちや家族との温かな時間です。


「欲」を叶えることよりも、この時間を優先したい。

だからと言って「欲」を我慢するわけでもなく

バランスをとりながら日々を過ごしていくことが
私にとっての「丁寧な生き方」で「幸せ」です。


みなさんは、今年一年、
ご自分にとって大切にしたいものを大切にできましたか？


もし少し心残りがある方は、
明日の一日、少しだけでもいいので情報から離れて、
静かに自分と向き合う時間を持ってみてください。


「私は今、何を感じ、何を大切にしたい？」


それを見つけることができたら、

きっと最高の2026年のスタートが切れるはずです。😌


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みなさんにとって「静かに立ち止まる時間」にしていただけましたら嬉しいです。



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