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メールマガジン バックナンバー
やはり「癖」「生活習慣」を改善しよう👌
いつもご来店ありがとうございます😊
サロンには色々な職業の方がおみえになります。
仕事によって硬くなる箇所が決まっている事も少なくありません💦
なので必ず「どの様なお仕事されていますか?」や「普段どんな姿勢でいる事が多いですか?」という質問はさせて頂きます。
身体の使い方、慣れている動作は生活習慣化され「癖」になります。
楽だから・・知らず知らずに楽な方にいきます⚠️
「良い癖」はほとんどが意識して努力して身につけた物です!
「悪い癖」を「良い癖」に変えていきましょう✨
まず、悪い癖は何か?を見つける所から始めたいですね。
癖は、自分では気付きにくいので一緒に探していけたらいいですね😊