私は、これまでの人生でたくさんの「しんどいこと」にぶつかってきました。
家族のこと、人間関係、思い通りにいかない現実…。
だけど今振り返ってみると、あの時の苦しさって、ちゃんと意味があったって思えるんです。

どういうことかというと、
どんな出来事にも「プラスの面」と「マイナスの面」って、必ずセットでついてるんですよね。

たとえば──
大切な人に、どんなに想っていても、その想いが伝わらなかった時。
「こんなに伝えたいのに…」って胸が張り裂けそうになった。
だけどその経験が、
“本当の意味で相手と向き合う”ことや、“自分の心の声に気づく”きっかけになったんです。

逆に、
「今、すごく幸せだな」って思う時にも、
どこかに小さな不安や依存が隠れていたりして。
そこに気づけるかどうかで、その後の人生って変わると思うんです。

何が起きても、すべては「もののみかた」。

「これは一体、私に何を教えてくれてるんだろう？」
そう問いかけてみると、同じ現実がガラッと違って見えてきます。

落ち込むのも、前を向くのも、自分次第。
私たちには、人生を変える力がちゃんとあるんです。

ーーー
だから私は伝えたい。
「すべては、もののみかた」なんだって。
ーーー

次回は、自分の“見方のクセ”に気づくワークをご紹介しますね😊