やっと8月ですね。

まだまだ、暑い日が続きます。

 

実母は、暑い季節が弱いらしくて、

シーズンに1度は食欲がなく、

夏バテしやすいのよね。

 

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でも、一昨年、たまたま帰省した時に

その兆候が出ていたので、

お腹のアロママッサージしたのよね。

そうしたら、直ぐに

人が変わったように元気を取り戻していました。

 

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実母は、体調不良だと

声に元気がなくなり、
何も食べたくないと言います。

今夏は一緒に暮らしているので、
水分摂らせたり、部屋も涼しくしていて、

食事も気を遣っていましたが、

 

7/31昼食までは、よく食べていたのに

夕方になって、

「夕飯要らない。食べたくない。」と。

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折角、ウナギ用意しているのに

精をつけさせねばと思い、

 

お腹にアロマオイルを塗って

（マカデミアナッツオイル100mlに脳活用の

“βセクレターゼ阻害も考慮した！精油ブレンド”を

https://x.gd/3rnMG

40滴ブレンド、1回のマッサージに使う量は５ｍｌくらい）

そして、お腹をアロママッサージ。

5分くらいかな。

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私のアロママッサージは、ちょっと圧を掛けます。

お腹の場合は、皮膚や脂肪にアプローチしても

面白くないから、

ちゃんと臓器に刺激が伝わる圧で施術します。

 

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今回、具体的に行った手技は、
お臍を中心に時計回りに手のひらで軽擦するのは

もちろんなのですが、

 

親指で指圧して
（両母指を揃えて、ベッドに垂直に指圧していきますが、
　お腹が硬いときは少し圧を入れても
　痛がります。我慢できる指圧の圧にしてね。）

圧をキープしたまま、
縦（背骨と同じ方向）に１ｃｍくらいで、

3回くらい揺らして、圧を抜きます。

 

お腹の色々なところを
指圧して、１ｃｍ揺らしをします。

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そうすると、段々、お腹の張りが取れて、
（腹筋の硬さも、臓器の硬さも取れてきます）

指圧・１ｃｍ揺らしをしても痛くなくなってきます。

お腹全体がゆる～く、らく～に揺れてきます。

 

そうなったら、

胃も腸も元気復活で、
ちゃんと蠕動運動できるようになり、

消化もスムーズになります。

 

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今は、

どうしても、冷たいもの食べることが増える季節です。

ふくらはぎに保冷剤を押し当てたら、

筋肉が硬くなったり、釣ったりするのは、

簡単に想像できますね。

 

その冷たく硬くなった骨格筋をマッサージして
血行を良くしたら、また機能を取り戻します。

消化器の平滑筋も同じです。
お腹をマッサージして、血行を良くして、
平滑筋が良く動くようなれば、

元の機能を取り戻すことはできます。

 

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もちろん、7/31・土曜の丑の日・夕食

実母は食欲を取り戻し、
うなぎ・おひつまぶしを一緒に頂きました(^▽^)/

今日も実母は快調です(^▽^)/

 

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たった5分のアロマのマッサージで
実母の元気を取り戻せました。

アロママッサージを知っていてよかった(^▽^)/

 

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“βセクレターゼ阻害も考慮した！精油ブレンド”には

https://x.gd/3rnMG

以下の精油が含まれます。

 

アルツハイマーの原因とされているアミロイドβを

生成するときの酵素（βセクレターゼ）の働きを

抑制することが分かっているクローブやカルダモンの

精油がブレンドされています。

これらは腸の蠕動運動を促進させる働きもあります。

 

更に、

脳で記憶関与する神経伝達物質のアセチルコリンを

減らさないようにするペパーミントやユーカリ・ラジアタ、

オレンジもブレンドしています。

 

ペパーミントもオレンジも消化器に良い働きがありますし、

ユーカリ・ラジアタは

細胞の中と外の体液の循環を促進するので、

細胞が生き生きします。

 

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アロマヘッドマッサージ用に考えて作ったブレンドですが、

ヘッドマッサージをするのはちょっと大変と思われる方は、

 

植物油で希釈したこのブレンドを

背骨に浸透させてください。

背骨の上の皮膚から精油が浸透して、

更に脳脊髄液の中に浸透すれば、

これらの精油の成分は脳にたどり着きます。

背骨全部でなくても、

手の届く、腰椎や頚椎からだけでもいいよね。

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汗が沢山出て、身体はミネラル不足ぎみ。

瞼がぴくぴくしたり、足が攣ったりすることがあるなら、

要注意だよ！

 

骨に豊と書いて體（からだ）です。
骨が豊かだと良い人生が送れるよ(^▽^)/

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善玉Caは２タイプあります。
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