mail magazine backnumber
メールマガジン バックナンバー
【歯も夏バテ⁉】
こんにちは！
としな歯科医院キャストによる
メルマガをお送りします☆
今年は梅雨明けが平年より早く、
すでに夏の日差しが
まぶしく感じるようになりました😅
気温が上がるこの季節
お口の中のケアも
少し意識したいタイミング🌞
お肌の日焼け止めは
「毎日塗ってるよ〜」
という方も多いと思いますが、
『歯の紫外線対策』
気にしたことありますか？
「え？歯も日焼けするの😵？」
歯そのものが真っ黒に焼ける、、
わけじゃないですが（笑）
夏は、歯やお口の中が
思わぬダメージを
受けやすい季節なんです💦
🌞 夏の歯のトラブル
① 水分不足
→ 唾液が減り、菌が大喜び！
汗をかきやすい夏は、
体だけでなく
口の中もカラッカラ😵
唾液が減ると、
虫歯菌や歯周病菌が
増殖しやすくなります👿
さらに、
「口臭が強くなって…💦」
って方も、実は多いです。
② 冷たいアイス
＆飲み物を連発
→ 歯のエナメル質が悲鳴！
かき氷、アイス、冷たいお茶…。
夏の楽しみです😌、、
が！実は歯の表面（エナメル質）に
小さなヒビやダメージを与えることも。
「しみる」
「冷たいのがツーンと来る」
それ、知覚過敏の入り口かも!?😱
③ ストレス＆寝苦しさ
→ 歯ぎしり・くいしばり増加！
「暑くて寝づらい…」
という夜が続くと、
知らない間に、
歯ぎしり、くいしばりが
増えているケースも😣
🍧 夏の歯は、
めっちゃ頑張ってる！
しかも、見た目には気づきにくい
ダメージばっかり。
「歯の夏バテ」
って、ちょっと笑えるけど
・・・実は深刻なんです。
🌻 今こそ、
夏に向けて歯のケアを！
お肌のUVケアはしっかりするのに、
「歯のケアはしばらくしてないなぁ〜」
というそこのあなた！
要注意ですよ～！
今年の夏は、
お肌だけではなく
“歯のメンテナンス”
夏の新習慣に
してみませんか？😊
お肌のUVケア vs 歯のケア
どっちも大切！
どっちも習慣に！
🍉 最後にひとこと
夏の歯は、がんばり屋さん。
アイス🍦にも
炭酸(ビール🍺🤫)にも
黙って耐えてくれてます。
だからこそ、
ちょっとご褒美をあげましょう。
ケアしてもらえると、
あなたの歯も喜びますよ〜😊✨
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
おすそわけマーケットプレイスツクツク!!!
今回のスタッフのおススメは
泉南市の「おっくんふぁーむ」の水ナス☆
旬の美味しい水ナスを是非、
ご賞味ください(^^)/
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
担当は歯科助手・中野でした☆