梅雨はどうなったんだ⁉️
やっぱり気候がだいぶ変わり、各地で集中豪雨☔️
皆さんの地域は大丈夫ですか？

先日、NHKで『薬膳』を題材としたドラマがあったとか。
サロンでもこの話題が度々ありました。
皆さん関心があるんだと実感
薬膳の考え方は食べてはいけない食材はありません
全ては食材の持つ気（パワー）をもらうという事。
それぞれ食材には違ったパワーがあり、季節・体調・体質などによって足りないパワーを貰う（補う）って考え方。
食材の季節、調理方法、組み合わせなど突き詰めれば奥が深い😅
『薬膳茶』は効率よく薬膳効果を体に取り入れやすく手軽です。
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