みなさん、こんにちは!
studio Beauの榎本加代子です。
梅雨に入りましたが、みなさん元気に過ごしていますか？

実はね、見つけちゃったのよ、「魔法の食べ物」♪
怪しい食べ物じゃないよ。

〜Beats（ビーツ）の健康効果について〜

最近注目されているbeats（ビーツ）知っていますか？
鉄分が豊富に含まれているので、貧血防止に効果があるんだって!

ビーツって植物なんですよ。
どうやって料理するのかちょっとわからなかったので、私はビーツの粉末を買いました。

beats(ビーツ)の効果は他にも…
・高血圧
・浮腫
・肝機能の強化
・コレステロール数値の低下
beats(ビーツ)には植物繊維が豊富なので、腸の働きをよくする可能性もあるみたいです。

さらに私には嬉しい「抗炎症作用」もある!
私は副鼻腔炎持ちだからね。

そのまま食べるのもちょっとよくわからないし、どこで売っててどうやって料理するのかもわからないので、先ほど言ったようにパウダーを買ってみました。

私はそのパウダーをヨーグルトにかけて食べています。
ビーツには体にいい効果がたくさんあるので、継続して食べて結果に注目したいですね。
またみなさんに報告します!!
乞うご期待♪

そうそう、私ね…コレステロール高いのよ。
ブロッコリーが大好きなんですけど、茹でたブロッコリーにマヨネーズをつけて食べちゃうんだな。
そうやって食べてる人、多いよね??

その食べ方をやめなさいって言われるとつらいので、その食べ方をしながらコレステロール値も下げたい!!
ということで、色々探して、聞いて、試してみたいですね。
もちろん、自然のもので。


Beats（ビーツ）のパウダーはツクツク!!!のサイトから購入しました。
↓↓こちらです。↓↓
https://ec.tsuku2.jp/items/55022122300561?t=3&Ino=000011374500

ちょうどいいサイズで、しかも安い!
送料が今回かかってないのでとっても安いと思います。

他のショップではもうちょっと高かったので、試すにはツクツク!!!はちょうどいいかなぁと思います。

〜ツクツク!!!について〜

ツクツク!!!はAmazonや楽天と同じネットショップなんです。
でもツクツク!!!が他のネットショップと違うのは…
出品している生産者さんが出品するものにこだわって出品してるところが多いため、どんなものを購入しても【安心・安全】と言えると思います。

私は今のところ失敗したことがないかな。
コーヒーや餃子、お粥もおいしかったし、お肉系もおいしかったし、野菜のアスパラガスもおいしかったです。

家族と一緒に食べるものはやっぱり【安心・安全】は本当に大切だよね。

またこれからも色々と紹介していきますね。

次回は
〜魅惑のコーヒー〜
これ↑↑をテーマにお話ししたいと思います。
お楽しみにー!!!

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