詳細・メニュー
愛知県春日井市で、女性の体と心を元気にする｢プチフィットネス studio Beau (ボウ)｣です。
〜すべての女性に元気を〜
いくつになっても、毎日楽しみながら、自分の未来を自分で創っていくあなたを応援!!
＿＿＿＿＿目次＿＿＿＿＿
☆体のメニュー
・こんなお悩みあありませんか？
・レッスンメニュー紹介
-グループレッスン
-オンラインレッスン各種
-パーソナルレッスン
-腸セラピー
-健康エステ
☆心のメニュー
・こんなお悩みはありませんか?
・studio Beauの裏メニュー紹介
-ハッピーカラーセラピー
-ハッピーキャラクターセラピー
-ハッピーリズムセラピー
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
\体のメニュー/
こんなお悩みありませんか?
・最近、疲れやすい…
・夜、眠れない…
・痩せたいけど、やり方が分からない…
・肩こり、腰痛がひどい…
・運動は苦手で…
・運動はしたいけど、一人じゃできない…
・年をとってもやりたいことをしたい
・孫や子どもと一緒に旅行に行きたい!
・ほうれい線やたるみが気になる
・何から始めればいいか分からない…
・家で何をすればいいか分からない…
・お得にレッスンを受けたい!
studio Beauなら!!
⚫️一人では続けられない方に…
〜グループレッスン〜
仲間と一緒に体を変えていきます。
1チケット 60分 ￥1,650（税込）
※お得なチケット 8回 ¥12,400(税込)
自分ではなかなか柔らかくできないところを、インストラクターの指導でみるみる柔らかくして、動きやすい体にしていきます。
簡単トレーニングでも、一人ではなかなかやらないですよね?
一緒にダイエット!
一緒に美姿勢になりましょう!
⚫️忙しくて studioに通えない方に…
〜オンラインレッスン〜
子育てで忙しいお母さんも、おうちで気軽に各オンラインレッスンに参加できます!
◆グループオンラインレッスン
(隔週金曜日20時30分〜21時30分)
１回 ￥1,980(税込)
※チケット８枚 ￥14,960(税込)
\パジャマでオンラインレッスンへ/
金曜の隔週20:30〜21:30に｢眠れるストレッチ｣を開催中!
眠れない、寝つきが悪いというお悩みを解決します。
◆プライベートオンラインレッスン
45分 ¥5,500(税込)
お家にいながら、パーソナルトレーニングが受けられます。
zoomを使い、ゆっくりしっかり、体を変えていきます。
まずは姿勢改善!楽な立ち方を伝授します!!
健康の悩みを聞きながら改善していきます。
⚫️ リアルでstudioの個人レッスンを受けたい方に…
〜パーソナルレッスン〜
studioでじっくりマンツーマンのレッスンができます。
60分 1チケット ￥8,800(税込)
※スタート応援 パーソナルレッスン
40分×３回 ￥11,000(税込)
体力に自信がない方には通常のパーソナルレッスンよりも、短い時間からスタート!
まずは姿勢チェックから歪みを直します。
⚫️便秘でお悩みの方に・・・
〜腸セラピー〜
お腹の調子を整えます。
75分 ¥8,800(税込)
※お得なチケット
75分×５回 ¥38,500(税込)
あなたのお腹を赤ちゃんに触れるような優しいタッチでほぐし、体も心もポカポカにしていきます。
〜 効 果 〜
・お通じの改善
・ぽっこりお腹の改善
・自律神経を整える
・免疫力の向上
・ストレスの緩和
・冷えやむくみの緩和
・不定愁訴の緩和など
⚫️運動が苦手でも体を楽にしたい方に…
〜健康エステ〜
超音波の機械を使い、体の深部の硬くなった筋肉をほぐします。
腰痛、肩こりが楽に軽くなります。
ほうれい線にも効果があります。
45分 ￥5,500(税込)
※お得なチケット
45分×５回 ￥22,000(税込)
※各部位 ・美脚・ウエストシェイプ・背中美人・デコルテ・肩こり、腰痛解消
楽に、なりたい体に近づけます。
※小顔、ほうれい線に効果抜群!!
このメニューの中からあなたに合ったプログラムを作成します。
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\心のメニュー/
☆studio Beauの裏メニュー☆
こんなお悩みはありませんか?
・子育てや家族、親子の関係で悩んでいる…
・人間関係で悩んでいる…
・将来の不安がある…
・自分のことでモヤザワしている…
・生きづらさを感じている…
・運勢(来年の運気）が知りたい…
\一緒に解決に導きます/
◆ハッピーカラーセラピー
〜色を通して心の奥にアプローチ〜
心の声に耳を傾け、自分らしく望むみらいへとお手伝いします。
エンジェルダイスを使って自分で色を選び、過去・現在・未来の自分を診断!
エンジェルの声(ハッピーカラー)を届けます。
50分 ￥5,500(税込)
◆ハッピーキャラクターセラピー
〜生年月日からあなたの4つの個性をお知らせ〜
自分の本質やイメージ、決断、あこがれの個性を知ることで、自分自身に気づき、納得して生きやすくなります。
自分に気づくことで、他人との関係も見直すことができます。
子育てもイライラしなくなり、良好な人間関係が作れますよ。
まず、自分を知りましょう。
50分 ¥5,500(税込)
◆ハッピーリズムセラピー
〜なりたい自分に向かうカギを知ることができます〜
運気が気になる方へ(占い好き♥)
人間は大なり小なり運気の影響を受けて生きています。
あなたのリズム（運気）をお伝えすることで準備ができ、明日から準備ができ行動が変わっていきます。
リズムを自分の味方につけて、人生を軽やかに過ごしましょう!
25分 ¥3,300(税込)…今年のリズムをお伝えします。今年はこんな年。こんなことを心がけて。
50分 ¥5,500(税込)…今年のリズムと３か月のリズムをお伝えします。
まずは気軽にご相談ください。
体も心も健康へと導くお手伝いをさせていただきます。
[studioBeauのトレーナー紹介]
♥KAYOKO♥…チーフトレーナー、カラーセラピスト、ひめトレインストラクター(尿もれ改善トレーニング)、シナプソロジーインストラクター(認知症予防トレーニング)、グループオンラインレッスン担当。
フィットネスインストラクター歴35年(年間500人の方へ運動指導)。
｢やりたいことを、楽しくできる人生を!｣
いくつになっても、毎日楽しいと思える体づくりを目指します。
現在61歳。自分自身がつらい更年期を経験。
体と心の不調を感じて何をすればいいかわからない方に、自分のみらいを自分で創っていけるように考えます。
運動だけでは解決できないことや栄養、休息の大切さもお伝えしていきます。
体の健康と心の健康は密接に関係していて、心を整えることが大切だと長年のトレーナー経験から感じ、潜在意識やコーチングを学びました。
カラーセラピーを通じて、わかりやすく心と繋がり癒されながら、頑張る気持ちを後押し応援します!
♥RIEKO♥…グループレッスン火曜日担当、 腸セラピスト、ひめトレインストラクター(尿もれ改善トレーニング)、シナプソロジーインストラクター(認知症予防トレーニング)
更年期が始まってるかも…様々な症状が出始めているアラフィフRIEKOです。
気持ちがわかる私だからこそ、常にお客様に寄添いサポートさせていただきます!
腸を整えることで免疫力アップ!
栄養士の観点からも食事の大切さをお伝えします。
住所…愛知県春日井市六軒屋町6-20
公式LINE…https://l.instagram.com/?u=http%3A%2F%2Flin.ee%2FN15QTls%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYHh6zGdlFXNu3hJRl6wkYvynBpoMcFxYeyiDSc5JlFkGtYgU1gk4VF6yw_aem_FcLUjRoWuLaH3Xr8gRDi_Q&e=AT3ixtCT8dV6biT19kp8Q2LEzIDG2f81eMgomr4st8UEx1KKodCCBePns6QBJYG3Y71w7Esq5L8IajDr4CIkHF9P2ghP5iyqX911r8Y
Instagram…https://www.instagram.com/studiobeau.kayochan/#
YouTube…
【studio Beau おすすめSHOP】
★無添加お惣菜通販
Lacoo kitchen...(旧楽ロビkitchen.)
https://tsuku2.jp/lacoo_kitchen
★名古屋市認知症状専門
リハビリルームmaman(ママン)
https://tsuku2.jp/maman-nagoya
★無添加お菓子通販『TRESOR-トレゾア-』
グルテンフリーお菓子/完全栄養食/ローリングストック/ギルトフリースイーツ
https://tsuku2.jp/tresor
〜すべての女性に元気を〜
いくつになっても、毎日楽しみながら、自分の未来を自分で創っていくあなたを応援!!
＿＿＿＿＿目次＿＿＿＿＿
☆体のメニュー
・こんなお悩みあありませんか？
・レッスンメニュー紹介
-グループレッスン
-オンラインレッスン各種
-パーソナルレッスン
-腸セラピー
-健康エステ
☆心のメニュー
・こんなお悩みはありませんか?
・studio Beauの裏メニュー紹介
-ハッピーカラーセラピー
-ハッピーキャラクターセラピー
-ハッピーリズムセラピー
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\体のメニュー/
こんなお悩みありませんか?
・最近、疲れやすい…
・夜、眠れない…
・痩せたいけど、やり方が分からない…
・肩こり、腰痛がひどい…
・運動は苦手で…
・運動はしたいけど、一人じゃできない…
・年をとってもやりたいことをしたい
・孫や子どもと一緒に旅行に行きたい!
・ほうれい線やたるみが気になる
・何から始めればいいか分からない…
・家で何をすればいいか分からない…
・お得にレッスンを受けたい!
studio Beauなら!!
⚫️一人では続けられない方に…
〜グループレッスン〜
仲間と一緒に体を変えていきます。
1チケット 60分 ￥1,650（税込）
※お得なチケット 8回 ¥12,400(税込)
自分ではなかなか柔らかくできないところを、インストラクターの指導でみるみる柔らかくして、動きやすい体にしていきます。
簡単トレーニングでも、一人ではなかなかやらないですよね?
一緒にダイエット!
一緒に美姿勢になりましょう!
⚫️忙しくて studioに通えない方に…
〜オンラインレッスン〜
子育てで忙しいお母さんも、おうちで気軽に各オンラインレッスンに参加できます!
◆グループオンラインレッスン
(隔週金曜日20時30分〜21時30分)
１回 ￥1,980(税込)
※チケット８枚 ￥14,960(税込)
\パジャマでオンラインレッスンへ/
金曜の隔週20:30〜21:30に｢眠れるストレッチ｣を開催中!
眠れない、寝つきが悪いというお悩みを解決します。
◆プライベートオンラインレッスン
45分 ¥5,500(税込)
お家にいながら、パーソナルトレーニングが受けられます。
zoomを使い、ゆっくりしっかり、体を変えていきます。
まずは姿勢改善!楽な立ち方を伝授します!!
健康の悩みを聞きながら改善していきます。
⚫️ リアルでstudioの個人レッスンを受けたい方に…
〜パーソナルレッスン〜
studioでじっくりマンツーマンのレッスンができます。
60分 1チケット ￥8,800(税込)
※スタート応援 パーソナルレッスン
40分×３回 ￥11,000(税込)
体力に自信がない方には通常のパーソナルレッスンよりも、短い時間からスタート!
まずは姿勢チェックから歪みを直します。
⚫️便秘でお悩みの方に・・・
〜腸セラピー〜
お腹の調子を整えます。
75分 ¥8,800(税込)
※お得なチケット
75分×５回 ¥38,500(税込)
あなたのお腹を赤ちゃんに触れるような優しいタッチでほぐし、体も心もポカポカにしていきます。
〜 効 果 〜
・お通じの改善
・ぽっこりお腹の改善
・自律神経を整える
・免疫力の向上
・ストレスの緩和
・冷えやむくみの緩和
・不定愁訴の緩和など
⚫️運動が苦手でも体を楽にしたい方に…
〜健康エステ〜
超音波の機械を使い、体の深部の硬くなった筋肉をほぐします。
腰痛、肩こりが楽に軽くなります。
ほうれい線にも効果があります。
45分 ￥5,500(税込)
※お得なチケット
45分×５回 ￥22,000(税込)
※各部位 ・美脚・ウエストシェイプ・背中美人・デコルテ・肩こり、腰痛解消
楽に、なりたい体に近づけます。
※小顔、ほうれい線に効果抜群!!
このメニューの中からあなたに合ったプログラムを作成します。
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\心のメニュー/
☆studio Beauの裏メニュー☆
こんなお悩みはありませんか?
・子育てや家族、親子の関係で悩んでいる…
・人間関係で悩んでいる…
・将来の不安がある…
・自分のことでモヤザワしている…
・生きづらさを感じている…
・運勢(来年の運気）が知りたい…
\一緒に解決に導きます/
◆ハッピーカラーセラピー
〜色を通して心の奥にアプローチ〜
心の声に耳を傾け、自分らしく望むみらいへとお手伝いします。
エンジェルダイスを使って自分で色を選び、過去・現在・未来の自分を診断!
エンジェルの声(ハッピーカラー)を届けます。
50分 ￥5,500(税込)
◆ハッピーキャラクターセラピー
〜生年月日からあなたの4つの個性をお知らせ〜
自分の本質やイメージ、決断、あこがれの個性を知ることで、自分自身に気づき、納得して生きやすくなります。
自分に気づくことで、他人との関係も見直すことができます。
子育てもイライラしなくなり、良好な人間関係が作れますよ。
まず、自分を知りましょう。
50分 ¥5,500(税込)
◆ハッピーリズムセラピー
〜なりたい自分に向かうカギを知ることができます〜
運気が気になる方へ(占い好き♥)
人間は大なり小なり運気の影響を受けて生きています。
あなたのリズム（運気）をお伝えすることで準備ができ、明日から準備ができ行動が変わっていきます。
リズムを自分の味方につけて、人生を軽やかに過ごしましょう!
25分 ¥3,300(税込)…今年のリズムをお伝えします。今年はこんな年。こんなことを心がけて。
50分 ¥5,500(税込)…今年のリズムと３か月のリズムをお伝えします。
まずは気軽にご相談ください。
体も心も健康へと導くお手伝いをさせていただきます。
[studioBeauのトレーナー紹介]
♥KAYOKO♥…チーフトレーナー、カラーセラピスト、ひめトレインストラクター(尿もれ改善トレーニング)、シナプソロジーインストラクター(認知症予防トレーニング)、グループオンラインレッスン担当。
フィットネスインストラクター歴35年(年間500人の方へ運動指導)。
｢やりたいことを、楽しくできる人生を!｣
いくつになっても、毎日楽しいと思える体づくりを目指します。
現在61歳。自分自身がつらい更年期を経験。
体と心の不調を感じて何をすればいいかわからない方に、自分のみらいを自分で創っていけるように考えます。
運動だけでは解決できないことや栄養、休息の大切さもお伝えしていきます。
体の健康と心の健康は密接に関係していて、心を整えることが大切だと長年のトレーナー経験から感じ、潜在意識やコーチングを学びました。
カラーセラピーを通じて、わかりやすく心と繋がり癒されながら、頑張る気持ちを後押し応援します!
♥RIEKO♥…グループレッスン火曜日担当、 腸セラピスト、ひめトレインストラクター(尿もれ改善トレーニング)、シナプソロジーインストラクター(認知症予防トレーニング)
更年期が始まってるかも…様々な症状が出始めているアラフィフRIEKOです。
気持ちがわかる私だからこそ、常にお客様に寄添いサポートさせていただきます!
腸を整えることで免疫力アップ!
栄養士の観点からも食事の大切さをお伝えします。
住所…愛知県春日井市六軒屋町6-20
公式LINE…https://l.instagram.com/?u=http%3A%2F%2Flin.ee%2FN15QTls%3Ffbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYHh6zGdlFXNu3hJRl6wkYvynBpoMcFxYeyiDSc5JlFkGtYgU1gk4VF6yw_aem_FcLUjRoWuLaH3Xr8gRDi_Q&e=AT3ixtCT8dV6biT19kp8Q2LEzIDG2f81eMgomr4st8UEx1KKodCCBePns6QBJYG3Y71w7Esq5L8IajDr4CIkHF9P2ghP5iyqX911r8Y
Instagram…https://www.instagram.com/studiobeau.kayochan/#
YouTube…
【studio Beau おすすめSHOP】
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