おはようございます☀️
エモーショナルIQコーチのみぃ先生です。

朝の静けさの中で、そっと自分自身に微笑みかけ🌿
今日も、肩の力をふっと抜いて、心を軽くする時間にしていきましょうね。

今回のテーマは『他者を尊重する』です。
誰かの意見にモヤっとしたとき、
「なんでそんな言い方するの？」と思ったとき、
私たちはつい、自分の視点を正しさの中心に置いてしまいがち。

でも、相手にも「その人なりの背景」や「感じ方」があると、
それを想像できたとき、心はすこし優しくなれます。

🌱 今日からできる“尊重の習慣”をお届けしますね！
・「そう感じるんだね」と一度、受け止めてみる
・相手の言葉の“意図”を汲み取ろうとしてみる
・「違うけど、間違いではない」と考えてみる

相手を尊重することは、必ずしも「同意すること」ではありません。
自分と違う考えや価値観に、理解しようとする余白を持つこと。
その姿勢が、人との関係をぐっとあたたかくしてくれますよ🍀

次回は『継続的に学び、成長する』をテーマにお届けします。
自分の心ともっと仲良くなるためのヒントをぜひお楽しみに🌟

皆さまの関心やお悩みに、より深く寄り添えるテーマをお届けしたいと考えています。
メルマガで取り上げてほしいテーマをお聞かせくださいね💌
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それでは、今日も穏やかな心で過ごせますように☕️
～Smile in the Sky～