本日は【マドンナのつぶやき】をお届けいたします。

広島の妹の結婚相手は、トライアスロンを趣味としています。

どんな時つらいですか？と聞いたら
足が攣り、全身が攣ってくる時と教えてくれました。

続けて
わかってことが一つあると
足が攣り出したときパニックになるとどんどん全身が攣り出してくる。
少し休めばと思うかもしれないが、
休めば体が冷えてもっと攣り出す。

パニックにならないで
休んだりもしないでどうするんですか？

大丈夫、大丈夫と自分を落ち着かせて
休まず前に足を出し続ける。
するとゆっくり回復して、また走り出せる。

深いなあ。

お好み焼き！
ムサシのおにぎり！
妹手作りのたけのこ、たけのこご飯
お母ちゃんのサラダ

全部全部美味しかったです。

経営者女子会で購入したペルシャ絨毯の座布団を母の日にプレゼントしましたら大変喜んでくれました。

全てに感謝します。


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