みなさん、こんにちは。studioBeauの榎本です。
先日…エアロビクスレッスン!やりました!!

私自身ちょっと体調的に不安だったけど、60分のレッスンで休憩多め、ストレッチ多めで、なんとかこなし♪
その後、痛い所もなく自分の自信にもなりました。


レッスンでは音楽も大事♪
昔懐かしいナンバーで体を動かすのは本当に気持ちいい!!!
みなさんとっても楽しそうで、開催してよかったです。
続けていただけるみたいなので、これからもよろしくね。

エアロビクスレッスンの感想は
✳︎動きが思ったより簡単でよかった。
✳︎知っている曲が多く、楽しかった。
✳︎久しぶりに汗をかいて気持ちよかった。
✳︎最後のストレッチがよかった。
などなど…


・痩せやすい体にしたい
・ストレス解消をしたい
・体を動かしたい
・肩こり解消したい
・健康な体を作りたい

という方はぜひ!!!!


まずは体験してみませんか？

基本の基本をゆっくりやっていきますので、安心して参加できますよ。


そこで…↓↓↓
\ 急遽、エアロビクスのクラス追加決定!! /

【エアロビクス一緒にやってくれる仲間を募集します!!】

１つのクラスは満員御礼!!
なので、もう１クラス追加します。
少人数で楽しみましょう！！


日　時:6月３日火曜日　13時30分〜14時30分
場　所:Emotion!ダンススタジオ
持ち物:水分・タオル
参加費:¥1500


一度やってみなきゃ分からない！
ぜひ楽しいエアロを体験してみてください♪

お待ちしていますね♪