こんにちは。
「言葉が変われば、未来が変わる！」

家族のほほ笑みのきっかけ！
理学療法士 赤羽秀徳です!!

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「ほほ笑みの学校」便り＃30
ー2025年5月16日ー　　　
ほぼ隔週金曜日発行
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▼突然ですが、質問です！
　
　　
自分の「こころ」って、どこにあると思いますか？

　
手を当ててみてください。

・
・
・
・

当ててみましたか？
　

ありがとうございます！
　
　

多くの方が、自分の胸やお腹など、体のどこかに触れたと思います。
　
　
“こころ”は目に見えませんが、「体の中にある」と感じる人が多いようです。
　

実は、

こころは「体の外にもある」ともいわれます！
　

私もそれを聞いたとき、「え！?そうなの」と驚きました。
　
　
そう、人の気配を感じる　というのは、体の外にもこころがあるから。。
　
　
そんな、「こころ」
　

体の中にも外にもありますが、人間関係を考える上で大切なのは“こころとこころの距離”。
　

たとえば、
　
　
あなたの大切な人と、こころとこころが赤い糸で結ばれていると想像してみてください。
　

糸は、たるんでいますか？
ピンと張っていますか？
　
細いですか？
太いですか？
　
　
そのイメージだけでも、お互いの関係の “こころの距離感” が伝わってきますよね。


そして、
　

その距離は、
　
　
言葉一つで、“近づいたり、遠ざかったり”します!!!
　
　　
「うるさい！」「なんだよ！」という批判的な言葉は、距離を遠ざけ、
　
　
「ありがとう」「嬉しいよ」といった温かな言葉は、距離を近づけてくれます！
　

私は意識できるときはいつも、「自分が発するひと言が、相手との“こころの距離がどう変わる？」を意識しています。
　
　
たった【１秒】でも、考えてみる価値は大きいです！
　

なぜなら、
　
　
“絆”は、日々の小さな言葉の積み重ねで深まるから！

　
今日の「ありがとう」が、未来の安心につながります！
　

そう思って、あなたもぜひ、こころの“中心”から
あたたかい言葉を、大切な人に届けてみてくださいね😊


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・目から鱗の言葉、考え方ばかりでした。
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