心が和むサロン(コーチング部門)

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「自分を信じる」は、実は“戻る”ことだった。

ハイサイ、仲田博道です。

最近、
「もっと自分を信じたいです」
そう話す人によく出会います。

でもね、私がひやみかち(=私の心の相棒)から教わったのは…

「自分を信じる」って、
新しい自分になることじゃなくて、
“本来の自分に戻る”ことなんだってこと。

え?戻る?
信じるって、前に進むことじゃないの?

そう思う方も多いかもしれません。

でも、よくよく考えてみてください。

子どもの頃の自分は、
「これやりたい!」
「これ好き!」って、
誰に許可をとるわけでもなく、
めちゃくちゃ信じて、動いてた。

「これは無理かもしれない…」
「私には価値がないかも…」って思うようになったのは、
後から学んだ“思い込み”のせい。

本当の自分は、
もっと自由で、もっと素直で、もっとのびのびしてた。

だから、「自分を信じる」って、
“新しくなる”ことじゃなくて、“忘れてた自分を思い出す”こと。

つまり、戻ることなんです。

自分を信じるって、
がんばって自分を奮い立たせることじゃない。

ふーっと力を抜いて、
「ほんとは私、こうしたかったよね」って、
戻ってあげること。

そしたら、ちゃんと動けるようになる。
そして、やっぱりうまくいくんです。

今日も、
本来のあなたの“戻る道”を歩んでいきましょう✨
今日は母の日ですね
素敵な愛のある1日をお過ごしください。

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