心が和むサロン(コーチング部門)

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「やりたいことがわからない…」そんなあなたへ。抜け出すための3つの視点。

はいさい、仲田博道です。

もう、5月2日になりますね!早い早い!

昨日のメルマガでは、
「人と比べちゃう自分との付き合い方」についてお届けしました。

今日は、その延長線上のようなテーマ。

「やりたいことがわからない…」という悩みについて
一緒に深掘りしてみたいと思います。

「やりたいことがわからない」
って、実はすごく優しい悩みなんです。

というのも、
本当は、"ちゃんと自分の人生を生きたい"っていう
深い願いがあるからこそ出てくる悩みだから。

でも、いざ考えようとすると
迷路に入っちゃう人も多いですよね。

「好きなことって何?」 「得意なことじゃダメなの?」 「お金になることを選ばなきゃダメ?」

って、考えるほどわからなくなる…

そこで今日は、
そんなモヤモヤを抜け出すための
3つの視点をお届けします。

 

① 「やりたいこと」は、“やってみたい”から始まる。

いきなり「使命」や「天職」を見つけようとすると、
ハードルが高すぎて動けなくなります。

それよりも、
「ちょっと気になるな」
「なんか面白そう」
そんな 小さな好奇心 を大事にしてみてください。

やってみたら、思ってたのと違うこともあります。
でも、その「違った!」という体験こそが、
“本当の自分”に近づくヒントになるんです。

 

② 「やりたいこと」は、“ひとりで探さなくていい”。

自分のことって、実は一番わからないもの。
だから、信頼できる誰かと話してみるのが近道。

壁打ちしたり、感想をもらったりすると、
「あ、そういう風に見えるんだ」って
自分では気づかなかった魅力に出会えたりします。

※ちなみに、私のセッションはそれが得意です(笑)

 

③ 「やりたいこと」は、“誰のために”で見えてくる。

「自分のために」だけだと、
人は案外すぐに迷子になります。

でも、
「この人の役に立ちたい」
「昔の自分みたいな人を救いたい」
そんな誰かの顔が浮かんだとき、
やる意味や方向性がグッと明確になるんです。

私自身も、昔は
「何がやりたいのか、よくわからない…」
って悩んでいました。(今でも悩みますが…(苦笑))

でも、今ははっきり言えます。

私は、
「笑いと気づきで、人の人生を明るく照らす灯台になりたい」
そう在りたいんです。

だから、今日もこうして書いています。

あなたにも、あなたにしかできない“灯り”が、
きっとあるはずです。

その灯りを見つけるために、
焦らず、ゆっくりで大丈夫。

今日の問いかけはこれ。

👉「ちょっと気になること」って、最近何かありましたか?

 

あなたの“好奇心の種”、
こっそり教えてくれたら嬉しいです😊

それではまた明日!

仲田博道

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