みなさん、

はじめまして。

または、
どこかで私の発信を見つけてくれてありがとう。

ひさとんです。

今日からあなたに、
“心と体のこと”を少し真面目に、ちょっとフランクに、
でも毎回本気で、ラブレターみたいな気持ちでメッセージをお届けします。

私はX（旧Twitter）、note、Instagram、スレッド…
いろんな場所で言葉を届けていますが、

このメールマガジンは“個別に手紙を渡す”みたいな特別な場所だと思っています。

だからこそ、
「あなたに会えてよかった」と思ってもらえるような、
「ここからまた元気になれる！」って思えるメッセージを、
毎週、心を込めて送ります。

◆ まずは自己紹介を少しだけ

夫をコロナで亡くし、人生が大きく変わりました。
「健康は“いつか”守るものじゃなく、今しか守れないんだ」
そう痛感してから、本気で“命を大切にする”ことを伝え始めました。

私の夢は――
みんなが自由に、健康で、愛されて、
自分の体も人生も「本気で楽しもう！」と感じてもらうこと。

そして、いつかみんなで世界の面白い場所に旅に出たり、
インドで一緒に瞑想したり…

そんな夢を分かち合える仲間を、
どんどん増やしていきたいです。

◆ 最新note記事も公開中！

今週のnoteは
「健康は“いつか”じゃなく“今”守るもの」
ゴールデンウィーク（4/29）から5日間連載します。

読むだけで健康になれるような内容です。
楽しみにしていてくださいね！

最近書き上げたおすすめ記事
▼数値じゃ測れない、本当の健康の話
https://note.com/homoeopathy/n/n037e256069fe

▼愛される準備、できてる？〜内臓と心のつながり〜
https://note.com/homoeopathy/n/n743f64e2e467

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