こんにちは

成瀬麻記子です。

身の回りでも風邪をひいてる人多くないですか？

最近はCOVIDの影響か、

肺に影響する人が多くて、

咳が残る人が多いように思います。

コロナも5類に分類され、

風邪を引くことに恐怖を感じてる人が多いようで

対策を聞かれることが多くなってきました。

なので、じゃーん！

まとめちゃいました！

ちょっと早いクリスマスプレゼントです♪

風邪対策はバランスの良い食事、

十分な睡眠、過剰にストレスをためない！

というのが大事なのはみなさんご存知だと思います。

この資料はそれにプラスアルファする内容です♪

内容は、

1)まずは予防

2)怪しいかな？と思ったら

3)風邪ひいちゃったな、と思ったら

の3段階でホメオパスの知恵をまとめています。

ホメオパシーのレメディーを

使った方法も載っていますが、

それ以外に食材やサプリなどの

活用に関してもがっつり書いてます！

本当はもっと書きたかったけど、

書けないこともあって、、、

なので、取り扱ってる人に伺って

大丈夫なギリギリのラインまで紹介してます（笑）

こちらは、

このメルマガに登録してくれた方への

プレゼントなのですが、

すでに購読して下さっているみなさんにも

もちろんプレゼントしますね。

事前に見ていただいた方から

「超素敵な資料！

見やすくて内容もすぐできそうなもので助かります」

とご感想をいただきました。

ぜひダウンロードしてお役立て下さい

そして、いいなと思ったらぜひお知り合いにも

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あなたとあなたの大切な方も

ぜひ健やかに過ごせますように！

ホメオパシーアカデミージャパン

（HAJapan／エイチエージャパン）

代表　成瀬麻記子

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